Känner mig lite mörbultad... Sovit som en stock i 7 nätter nu i husbilen. Har med min speciella nackkudde, som är ett måste. Det är som små, små kulor i den. Minns inte var jag köpte den och har inte hittat någon liknande. Tipsa mig gärna!

Men senaste nätterna/morgnarna har jag vaknat av att jag ligger på sidan... Ajajaj jag måste ligga i huvudsak på rygg sedan jag blev sjuk! Men jag är en person som helst gärna ligger och sover på sidan. Inte lätt att bestämma när man ligger och sover... Men ligger jag inte på rygg, vaknar jag efter en stund och får mycket ont och hela vänsterarmen domnar bort. Känns som jag har en kniv i vänstra sidan av nacken. Måste försöka röra på mig mycket så att det onda inte "fastnar".
För övrigt mår jag otroligt bra, lite bortdomningar bara, lite nervsmärta i ansiktet och så kniven i nacken då... Men jag ska inte klaga! Jag är så glad att jag får må så här bra nu =)
Idag väntar en dag på Tylösands strand. Solen skiner och det är semester =)
UNDERBART!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja i måndags kom äntligen kallelsen till en kurs i "Basal Kroppskännedom" som jag själv önskat remiss om. Det ska bli spännande! Men jag fick min diagnos, medfödd Cervikal Spinal Stenos med myelopathi, spondylos och diskbråck i nacken, 2011. Vilket...

  Trasmattan - För bättre balans och livskvalite´   Hur ser min dag ut? Vad lägger jag egentligen min tid på? För att förtydliga hur dagarna ser ut så fick jag lära mig att använda mig av "Trasmattan" av min coach Mia på CoachingTeamet, Finsa...

Placeboexperimentet svt play Jätteintressant program om placeboeffekten! Man ska inte förakta placeboeffekten, man ska dra nytta av den. Placeboeffekten hjälper även fast man vet att det är placebo. Kroppens egna endorfiner. Tankens kraft är så mä...

  I veckan såg jag Vetenskapens värld - Frisk av naturen på Svt Play.Se programmet här:https://www.svtplay.se/video/23469350/vetenskapens-varld/vetenskapens-varld-sasong-2-frisk-av-naturenKan ses till 28 feb 2020 23.59 Info om programmet:"F...

29 augusti... Det är nu tre år sedan jag fick hjälp att ta steget att sjukskriva mig. Det var minst sagt ohållbart på arbetet. Ja hela livet var ohållbart... Utmattningen hade tagit över min hjärna...     Fokus på det som är bra   Solu...