Vaknade pigg o kry imorse halv sex!
Yes! Yes! Yes! Förkylningen var över o jag kände mig starkare i kroppen igen. Sååå härligt =)
Började jobbet kl 8. Gick hur bra som helst... eller det gick bättre än tidigare i veckan.
Finska cowboyen kom och hämtade mig efter jobbet. Det var skönt att slippa köra bil. Det är alltid mer eller mindre tryck på lördagar så man blir ganska sleten både i kropp och knopp.
Vilade en liten stund innan maten stod på bordet <3
Sen gav jag mig ut på en promis med min nya kamera =))))))
Idag var kroppen stark, hjärnan fixade att benen gick automatiska steg samtidigt som jag kunde klämma på mina träningsbollar med händerna. YES!!! I'm back! Jag hämtar mig så otroligt snabbt efter bakslag i sommar. Underbart! Jag är en vinnare varje gång!
Och nu har jag fixat iordning mig och sitter på bussen in till Karlskoga. Tjejfest =)
Ja, jag lever i nuet. Jag måste :)

Ha en kul lördag alla! Det ska jag ha ;D
Jag är en vinnare idag :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja i måndags kom äntligen kallelsen till en kurs i "Basal Kroppskännedom" som jag själv önskat remiss om. Det ska bli spännande! Men jag fick min diagnos, medfödd Cervikal Spinal Stenos med myelopathi, spondylos och diskbråck i nacken, 2011. Vilket...

  Trasmattan - För bättre balans och livskvalite´   Hur ser min dag ut? Vad lägger jag egentligen min tid på? För att förtydliga hur dagarna ser ut så fick jag lära mig att använda mig av "Trasmattan" av min coach Mia på CoachingTeamet, Finsa...

Placeboexperimentet svt play Jätteintressant program om placeboeffekten! Man ska inte förakta placeboeffekten, man ska dra nytta av den. Placeboeffekten hjälper även fast man vet att det är placebo. Kroppens egna endorfiner. Tankens kraft är så mä...

  I veckan såg jag Vetenskapens värld - Frisk av naturen på Svt Play.Se programmet här:https://www.svtplay.se/video/23469350/vetenskapens-varld/vetenskapens-varld-sasong-2-frisk-av-naturenKan ses till 28 feb 2020 23.59 Info om programmet:"F...

29 augusti... Det är nu tre år sedan jag fick hjälp att ta steget att sjukskriva mig. Det var minst sagt ohållbart på arbetet. Ja hela livet var ohållbart... Utmattningen hade tagit över min hjärna...     Fokus på det som är bra   Solu...