Direktlänk till inlägg 21 oktober 2013

Back On Track nackskydd med kardborre

Av Susanne Nietula Edenvik - 21 oktober 2013 16:45

Förra veckan skickade jag äntligen efter en speciell nackkrage, ett nackskydd som jag velat ha länge.
Finns lite alla möjliga olika Back on track alternativ för olika kroppsdelar.
http://www.backontrackshop.se/category.html/back-on-track-manniska
Men jag valde nackkragen med kardborre 335kr + porto. Jag köpte den minsta storleken, ändå är den rymlig. Men det blir nog bra. Ett annat alternativ finns som typ polokrage, men jag gillar inte att dra av och på över huvudet.
Läste att man ska börja stegvis försiktigt, att man ska använda den max i 4 timmar de första 2-3 dagarna. För att kroppen ska ha möjlighet att vänja sig vid materialets effekt. Sen ska man öka användningen till minst 8tim/dag, gärna mer. Sen är det viktigt att använda den intensivt varje dag i 10-20 dagar, innan man kan utvärdera effekten.
Back On Track nackskydd med kardborre Cervikal Spinal Stenos diskbråck  
Back On Track nackskydd med kardborre täcker nackens/halsryggens kotor och de översta kotorna av bröstryggraden.
Man kan använda den även när man sover, men bäst effekt ges när man är aktiv eftersom tyget reflekterar kroppens värmestrålning, infraröd värmestrålning.


Idag provade jag den för första gången.
Jag hade den på mig när jag bl.a gick dagens promis.
Härlig höstpromenad i prassliga löv i Degernäs, Degerfors  
Härlig höstpromenad i prassliga löv. Äkta höstkänsla :)
Jag startade med nackkragen i 2 timmar idag. Imorgon tänker jag ha den i 3 timmar. Dag 3 i 4 timmar. Och från och med dag 4 ska jag använda den i minst 8 tim/dag. Jag hoppas verkligen att den kan ge mig ytterligare bättre blodcirkulation, mindre inflammation och därmed ytterligare smärtlindring för min #Cervikal #Spinal #Stenos #diskbråck.


"Det är väl belagt och dokumenterat att långvågig infraröd värmestrålning ökar blodcirkulationen. Den ökande blodcirkulationen i vävnaderna luckrar upp muskelspänningar och bidrar till ökad prestationsförmåga. Ett viktigt användningsområde är den skadeförebyggande effekt man får när skydden används inför träning och tävling."

Läs mer här hur Back On Track fungerar:

http://www.backontrack.com/se/sa-fungerar-back-on-track/

Som tur är den så pass liten så jag kommer att kunna använda den under arbetsskjortan. Det känns mycket positivt!!! På fritiden har jag alltid, alltid halsduk eller scarf på mig. Det kan jag inte ha på jobbet. Så jag tror att den här Back-on-track kommer bli toppen för min nacke.

Ger det bra resultat kommer jag nog köpa Back On Track till fler kroppsdelar. Isf blir nästa köp till handlederna helt klart.

Ska bli så himla spännande =)


Tillagt aug 2014. Idag har jag 3st nackkragar BackOnTrack, 2st BackOnTrack knäskydd och 2st handledsskydd BackOnTrack. Sååå nöjd!!!

Dagens tänkvärda:

"Passa på! Imorgon kan förutsättningarna vara förändrade"


#Cervikal #spinal #stenos #myelopati #spondylos #BackOnTrack

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Susanne Nietula Edenvik - Fredag 24 maj 08:00

Under soluppgången tar jag ledigt från verkligheten. Under soluppgången får jag en timmes sinnesro. Under soluppgången står jag ut. Dagens tänkvärda: Smärta gör ont. Livet gör ont. Men inget gör så ont som att vara fast i något s...

Av Susanne Nietula Edenvik - Fredag 24 maj 03:36


I vanliga fall så känner jag mig rätt stor, stadig och stark trots alla mina problem. Trots att jag i verkligheten inte är så stor.Eftersom jag går långtidssjukskriven för bl.a utmattningssyndrom så får jag fylla i massa olika enkäter bl.a KEDS om st...

Av Susanne Nietula Edenvik - Fredag 24 maj 02:57

Stresstest KEDS (Karolinska Exhaustion Disorder Scale) Testet har tagits fram av en forskargrupp på Karolinska Institutet och används inom sjukvården som en hjälp i utredningen av utmattningssyndrom. Enligt KED-skalan befinner sig personer me...

Av Susanne Nietula Edenvik - Torsdag 23 maj 04:10


Morgonstund är min bästa stund på dygnet. Då är jag piggare och klarare i min utmattade och histaminbelastade hjärna. Då har jag mer sinnesro.   Jag jobbar mycket med mig själv med just att få sinnesro. Är ju tyvärr inne i en sämre period pga ...

Av Susanne Nietula Edenvik - Lördag 18 maj 04:12


När jag blev sjukskriven i augusti 2016 så var det på grund av mina problem i nacken och mina muskler, Cervikal spinal stenos med myelopathi och spondylos och att jag var utmattad. Jag var då inte deprimerad! Deprimerad blev jag först i augusti 2018 ...

Language

Pinterest

Presentation


Hej där! Här är min blogg =)
Här kommer jag skriva om livet med Cervikal Spinal Stenosis. Jag gör allt som står i min makt för att läka naturligt. Är utmattad sen 2016, därför är min aktivitet ojämn i bloggen. Men ska blogga när jag får lite ork.

Viktigt att läsa!

Sök i bloggen

Fråga mig GÄRNA

57 besvarade frågor

Kategorier

REGISTER

Arkiv

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Hjälpmedel

Länkar

Sevärda Film-klipp

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 20
21 22 23
24
25
26
27
28 29
30
31
<<< Oktober 2013 >>>

Flagcounter

Flag Counter

RSS

Tidigare år


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se