Alla inlägg den 28 oktober 2013

Av Susanne Nietula Edenvik - 28 oktober 2013 21:50

Börjar bli bortskämd med bra dagar. Vaknade imorse IGEN med smärtstatus 1 (av 10). Jag har fått vaknat till 20 sådana bra dagar totalt av månadens 28 dagar hittills. Helt otroligt!

Gladaste kaffet! Go'morron, go'morron en ny härlig daaag ;D  

Gladaste kaffet! Go'morron, go'morron en ny härlig daaag ;D


Det blir en så bra början på dagen när man inte behöver kämpa ihjäl sig direkt på morgonkvisten. Visst har jag bortdomningar i höger lår, ansikte och bakhuvud. Nervryckningar, bränningar, "knivhugg", kramp mm men bara korta stunder. Men då tar jag djupa andetag och fokuserar "bort" smärtan, funkar när det är så där lite...???

Men idag när jag hade cyklat, tränat igenom 3 intensiv armpass + promenerat där emellan. Suttit vid datorn... Så fick jag "knivhugg" i vänster sida nacke och vänster arm. I vänster armen kändes det även som 1000 nålar. Kändes som vänster handled skulle gå av och likadant med höger tumme. Strålningar i vänster arm och vänster sida i ansiktet. Som sagt vardagsmat bara för en månad sedan. Men nu är jag bortskämd och blev orolig att det underbara skulle vara över. Glömde bort att andas... Spännde mig säkert också...

Började på allvar ifrågasätta min intensivträning. Vad håller jag på med??? Det här är nog inte nyttigt? Eller? Men samtidigt när jag intensivtränar armarna så fungerar händerna MYCKET bättre. Det är ju armarnas muskler som styr händernas muskler. Tvekade, tvekade och tvekade. Skulle jag nöja mig med de tre pass jag redan klarat av?

Tillslut bestämde jag mig för att ta och värma upp på cykeln och genomföra pass 4.
Tack och lov för det! För allt blev bättre =))))
Klarade även duschningen galant ikväll :)))

Dagens tänkvärda:
"Ibland måste man vara modig. Det känns så bra efteråt."

Language

Pinterest

Presentation


Hej där! Här är min blogg =)
Här kommer jag skriva om livet med Cervikal Spinal Stenosis. Jag gör allt som står i min makt för att läka naturligt. Är utmattad sen 2016, därför är min aktivitet ojämn i bloggen. Men ska blogga när jag får lite ork.

Viktigt att läsa!

Sök i bloggen

Fråga mig GÄRNA

57 besvarade frågor

Kategorier

REGISTER

Arkiv

Senaste inläggen

Hjälpmedel

Länkar

Sevärda Film-klipp

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 20
21 22 23
24
25
26
27
28 29
30
31
<<< Oktober 2013 >>>

Flagcounter

Flag Counter

RSS

Tidigare år


Ovido - Quiz & Flashcards