Direktlänk till inlägg 28 mars 2014

Rökfri dag 1 & 2 Utmaning - Sluta röka för sista gången!!

Av Susanne Nietula Edenvik - 28 mars 2014 23:00

Då är det dags igen!!! Vi har förberett oss i flera månader.
Har jag lärt mig hantera grymma Mr Cervikal Spinal Stenos så ska jag banne mig bli rökfri också!!!

Att röka har varit en stor "tröst" för mig under tiden jag varit sjuk. Men har ju tyvärr inte hjälpt mig att må bättre med alla gifter!! Jag har slutat två gånger under tiden jag varit sjuk men har tyvärr börjat igen efter någon, några månader. Kände väl tyvärr ingen förbättring i min sjukdom heller när jag var rökfri. Typiskt!
Men jag vill så gärna bli rökfri igen! Vi var rökfria 9 år förut så det ska gå igen!

Har jag lärt mig hantera grymma Mr Cervikal Spinal Stenos så ska jag banne mig bli rökfri också



Rökfri dag 1 Torsdag 27/3
Sluta-röka-trollen tar nya tag!

Känner mig redan tjurig ;) Men är mest rädd för deppighet... Men det går ju över!
Nikotinplåster på!! Laddat med Nikotintuggummi och Nikotintabletter.

1177 Rökfri-app nedladdad!! Finns även på nätet.

http://rokfri.1177.se/
Känner mig stark! Taggad!!! "I can do this! Yes I can! We can do this! Yes we can!"

Det ska bli såå skönt!!!

Hostan kan bero på Cervikal Spinal Stenos eller rökning  

Jag hoppas min hosta försvinner. Tror hostan beror på rökning men vet inte. Hostan kan bero på Cervikal Spinal Stenos. Tiden får utvisa.

Rökfri dag 2 Fredag 28/3
Woohoou!
Idag känner jag mig stark!

Efter cykling och promis så har jag glömt bort att jag inte ville kliva upp imorse ;)
Fredag och solen skiner och dessutom roligt fredagsjobb :)


Men det blev jobbigare på kvällen, jag ville inte gärna prata. Dukade fram kaffe, rödvin, öl, nötter, chips, godis och nikotintuggummi och ville bara vara tyst och ifred.


Det ska bli så skönt när det värsta är över!!

Dagens tänkvärda:
"Har jag lärt mig hantera grymma Mr Cervikal Spinal Stenos så ska jag banne mig bli rökfri också!!!"

#Cervikal #Spinal #Stenos #Myelopati #Spondylos #SlutaRöka #Nikotinplåster #Nikotintuggummi #Nikotintabletter #Hälsa #BliFriskare #Rökfri #Vilja

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Susanne Nietula Edenvik - Måndag 4 juni 07:40

Natten mellan den 2-3 juni var den värsta som jag kan minnas på länge. Började med ont i magen på kvällen. Gick och la mig för att försöka sova. Tillslut somnade jag. Men vaknade kl 2 på natten med fruktansvärda krampsmärtor i magen. Kunde inte vara ...

Av Susanne Nietula Edenvik - Fredag 13 april 04:46


Nyttiga BärbollarIngredienser:1-1,5 dl Bär t.ex Lingon eller blåbär10 hackade blötlagda dadlar eko2dl kokosflingor eko1-4 msk kokosolja eko1 krm äkta vaniljpulver av vaniljstångMixa och rulla i kokos om man vill. Tar man lingon får man rosa bärb...

Av Susanne Nietula Edenvik - Torsdag 12 april 05:16

Naturliga Nyttiga Kolasnören Kolaremmar gjort på endast 2 frukter:250 g mango1 banan Receptet hittade jag här:http://helandemat.se/Recept/kolasnoren/Jag torkade i många timmar i ugnen. Supergoda och jätteenkelt att göra. Det krävdes mest tå...

Av Susanne Nietula Edenvik - Onsdag 4 april 05:15


Jag har fått ihållande Tinnitus. Jag har haft stundtals förut, men sedan början i februari 2018 så hänger det i hela tiden. Men jag har tur! Jag har ett ljust ljud som jag ofta kan koppla bort. Acceptans har stor betydelse för hur man hanterar saker....

Av Susanne Nietula Edenvik - Lördag 31 mars 16:59

  "Om jag kommer hem till dig... är det du eller jag som bestämmer om det är okej att gå in med skorna på?" Svaret på den frågan är självklar kan man tycka.Ännu mer självklart borde väl vara att Sverige med blixtens hastighet ändrade lagen för att ...

Language

Pinterest

Presentation


Hej där! Här är min blogg =)
Här kommer jag skriva om livet med Cervikal Spinal Stenosis. Jag gör allt som står i min makt för att läka naturligt. Jag vill gärna få kontakt med såna som "mig", som har förlorat muskler. Finns det fler som "jag" som vill

Viktigt att läsa!

Sök i bloggen

Fråga mig GÄRNA

53 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken med Blogkeen
Följ Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken med Bloglovin'

Kategorier

REGISTER

Arkiv

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Länkar

Sevärda Film-klipp

Björn Brage'e - När det gör ont överallt

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11 12 13 14 15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28 29 30
31
<<< Mars 2014 >>>

Flagcounter

Flag Counter

Besöksstatistik

RSS

Tidigare år

Blogkeen

Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken

Bloglovin

Follow on Bloglovin

Följare Bloglovin

Follow on Bloglovin

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se