Morgonpigga jag är såå trött. Jag vill inte gå upp!! Känns som att det finns ingenting att gå upp för...när man inte får röka...

Tur att jag vet att det kommer gå över!!!

Åt jordnötter och mintchoklad till frukost ;) Allt är tillåtet bara man inte röker. Nikotinplåster 5 på!

Nikotintuggummi och Nikotintabletter används när det blir som värst.

Promis på förmiddagen. Det börjar bli grönt. TUR att jag MÅSTE röra på mig!!

Sov, cykla, sov, promis, sov, träna, sov, jobba.

Rökfri dag 5 snart avklarad!
Luktsinnet är bättre = Måste tvätta jackorna!!

Känns lättare, renare på något sätt att andas idag iaf! =D
Imorgon är en bättre dag!!!

Dagens tänkvärda:
"Luktsinnet är bättre och det är lättare att andas!"

#Cervikal #Spinal #Stenos #Myelopati #Spondylos #SlutaRöka #Nikotinplåster #Nikotintuggummi #Nikotintabletter #Hälsa #BliFriskare #Rökfri #Vilja #Envis #Pepp