Nös miljarder gånger igår och imorse vaknade jag förkyld...

Läste ett så bra tips mot förkylning som jag är tvungen att prova!!
Brukar ju använda mig av honung, ingefära, gurkmeja + svartpeppar. Men inte tillsammans. Grejerna hade jag ju hemma så det var bara att testa.

Ingredienser:
6 msk svensk oupphettad honung
1,5 tsk finriven ingefära
1,5 tsk gurkmeja
1 tsk finmald svartpeppar.
 
Skala ingefäran enkelt med en tesked. Minsta rivjärnet är perfekt till sådana här små grejer.
   
Blanda ihop alltihop i en burk.
Håll rumstempererat och ät 1 tsk 3-6 ggr om dagen. Ska funka mycket bra i kombination med att se till att dricka mycket vatten och vila så kroppen får fokusera på läkning.
Heal :D

Gurgla saltvatten mot förkylning
Lös upp 2 teskedar salt i en kopp hett vatten, och gurgla flera gånger under dagen.
http://www.wellnessguide.se/Nyheter/gurgla-saltvatten-mot-forkylning

För hosta är 2 tsk bikarbonat i ett glas vatten effektivt.
http://newsvoice.se/2013/07/18/bikarbonat-botade-min-svara-hosta/
http://www.kostdemokrati.se/midi/2013/08/21/bikarbonat-bakpulver-mot-forkylning-och-cancer-samt-c-vitamin-mot-hjartsjukdom/

 
Det blev riven ingefära över så jag tog fram tekulan och blandade i lite gurkmeja också, kokade upp vatten och fick ett gott starkt ingefära & gurkmeja te.
Nästa gång ska jag prova att ha i svartpeppar i teet också. Eftersom svartpeppar förstärker gurkmejan. Har även läst att upphettad gurkmeja är ännu nyttigare och kraftfullt.

Ingefära och Gurkmeja dämpar smärta och inflammationer i kroppen:

http://edenvik.bloggplatsen.se/2014/06/16/10750022-ingefara-gurkmeja-dampar-smarta-och-inflammation-i-kroppen/

Dagens tänkvärda:
"Naturligt läkande"

#cervikal #spinal #stenos #myelopati #spondylos #ingefära #gurkmeja #honung #svartpeppar #saltvatten #bikarbonat #huskur #boost #förkylning #läka #heal #naturligt #NaturligLäkning #tro

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja i måndags kom äntligen kallelsen till en kurs i "Basal Kroppskännedom" som jag själv önskat remiss om. Det ska bli spännande! Men jag fick min diagnos, medfödd Cervikal Spinal Stenos med myelopathi, spondylos och diskbråck i nacken, 2011. Vilket...

  Trasmattan - För bättre balans och livskvalite´   Hur ser min dag ut? Vad lägger jag egentligen min tid på? För att förtydliga hur dagarna ser ut så fick jag lära mig att använda mig av "Trasmattan" av min coach Mia på CoachingTeamet, Finsa...

Placeboexperimentet svt play Jätteintressant program om placeboeffekten! Man ska inte förakta placeboeffekten, man ska dra nytta av den. Placeboeffekten hjälper även fast man vet att det är placebo. Kroppens egna endorfiner. Tankens kraft är så mä...

  I veckan såg jag Vetenskapens värld - Frisk av naturen på Svt Play.Se programmet här:https://www.svtplay.se/video/23469350/vetenskapens-varld/vetenskapens-varld-sasong-2-frisk-av-naturenKan ses till 28 feb 2020 23.59 Info om programmet:"F...

29 augusti... Det är nu tre år sedan jag fick hjälp att ta steget att sjukskriva mig. Det var minst sagt ohållbart på arbetet. Ja hela livet var ohållbart... Utmattningen hade tagit över min hjärna...     Fokus på det som är bra   Solu...