Direktlänk till inlägg 18 november 2015

Enkel Naturlig Smoothie med bl.a Nypon

Av Susanne Nietula Edenvik - 18 november 2015 11:26


Smoothies ska vara enkla att göra.
Jag ser till att fylla frysen med bär på sommar/hösten så att det ska räcka helst hela året.


Smoothie med Nypon


Smoothie med bl.a Nypon


Dagens nyttiga smoothie är gjord på:
1/2dl Lingon
1/2dl Svartvinbär
3dl avsvalnat chaga-te eller rumstempererat vatten
1 banan
1/2dl glutenfria havregryn
2tsk nyponpulver raw

Jag låter bären tina upp i chaga-teet eller rumstempererat vatten.
Häller sedan i havregryn så att de får svälla.

Sedan i med nyponpulver raw (får ej upphettas över 40grader)

Sist i med en banan om jag vill ha.

Jag kör oftast i Smoothie-apparaten eller Blender kanske det heter. Ibland kör jag med stavmixern.

Nyponpulver Raw från Grön Gåva

Nyponpulver Raw köpte jag denna gång från Grön Gåva:
http://grongava.se/shop/product/nyponpulver-2
Nypon är rik på C-vitamin. Det är bra mot artros, värk och stelhet. Bra för immunförsvaret, bindväven, rygg, nacke mm och det är antiinflammatorisk.
Läs mer:
http://grongava.se/info/articles/56/byid

Svårare än så här behöver det inte vara att göra smoothie.



Det behövs absolut inte alls någon mjölkprodukt av något slag.

Smoothies går att variera i det oändliga. Nyttigt och gott!

Dagens tänkvärda:
"Lyssna på din kropp"

#cervikalspinalstenos #myelopati #spondylos #diskbråck #läkanaturligt #naturligtläkande #alternativmedicin #energi #inflammationsdämpandemat #IFDmat #IFD #nypon #smoothie #Cvitamin #artros

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Susanne Nietula Edenvik - Onsdag 12 juni 09:32

  Sovit ruskigt dåligt inatt trots husbil, kedjetäcke och binjuremusik. Vaknade till riktigt rejält åskväder. Blixtrarna och dunder var täta och regnet vräkte ner! Synd jag inte kunde fotografera någon av alla blixtar. De var riktigt snygga!! ...

Av Susanne Nietula Edenvik - Tisdag 11 juni 06:56


  Min pepphjärna drar igång jättetidigt varje morgon. Typ: Go’morron, go’morron! Ny härlig dag!!! Härligt att vakna tidigt varje morgon. Jag mår inte bra av att ligga länge i sängen då får jag bara ondare. Så mig passar det bra att vakn...

Av Susanne Nietula Edenvik - Måndag 10 juni 06:37

  När jag vaknar så liksom rullar jag ur sängen. Varje morgon är olika med ryggmärgen i kläm. Men de flesta morgnar känns fötterna bortdomnade och hälarna känns inte alls. Tar lång, lång tid för mig att kissa, det bara droppar sakta ut. Jag försöke...

Av Susanne Nietula Edenvik - Tisdag 4 juni 06:25


  Morgonyoga vid havet Ännu ett hjärta... Kärlek finns i många former. Man behöver bara öppna ögonen och se tecknen som dyker upp lite överallt. Igår på vägen till dagens morgonyoga plats.(Lägg in film) Alltså vilken atmosfär... dofterna ...

Av Susanne Nietula Edenvik - Måndag 3 juni 09:36

Semester!! Längtan efter havet för oss neråt landet. Igår kom vi fram till havet. Vilken känsla!!! Å vad jag behöver det här!! Nu ska jag verkligen återhämta mig från vårens alla j-a bekymmer. Havet, enkelhet, husbilsliv och fric...

Language

Pinterest

Presentation


Hej där! Här är min blogg =)
Här kommer jag skriva om livet med Cervikal Spinal Stenosis. Jag gör allt som står i min makt för att läka naturligt. Är utmattad sen 2016, därför är min aktivitet ojämn i bloggen. Men ska blogga när jag får lite ork.

Viktigt att läsa!

Sök i bloggen

Fråga mig GÄRNA

57 besvarade frågor

Kategorier

REGISTER

Arkiv

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Hjälpmedel

Länkar

Sevärda Film-klipp

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2015 >>>

Flagcounter

Flag Counter

RSS

Tidigare år


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se