Direktlänk till inlägg 6 mars 2016

Inflammationsdämpande Anti-Ont Dunderkur med bl.a Gurkmeja

Av Susanne Nietula Edenvik - 6 mars 2016 18:43


Jag är skolmedicinfri sedan juli 2014.

Delvis tack vare nedanstående Gurkmeja-dryck, men inte enbart! Jag har ändrat hela min kost och hela mitt liv. Men den här drycken hjälper mig jättemycket. Jag tror jag startade med gurkmeja våren 2013, startade med kapslar och ökade på allteftersom för att tillslut vara uppe i så många kapslar/dag att det blev för dyrt.

Jag provade mig fram. Tyckte det var vidrigt men tillslut så hittade jag på detta som passade mig.

Anti-Ont Dryck. Vilken dunderkur! Att ha Cervikal Spinal stenos med myelopati, spondylos, diskbråck mm gör ONT. Hela min kropp är påverkad. Men Gurkmeja mm lindrar smärta och inflammation. Tacksam!

Inflammationsdämpande Anti-Ont Dunderkur med bl.a Gurkmeja.

Inflammationsdämpande Anti-Ont Dunderkur med bl.a Gurkmeja  

Är man inte van med stora doser av nedanstående ingredienser så bör man börja med litegrann så kroppen får vänja sig innan man drar igång med de doser jag kör med! Förslagsvis kryddmått och sedan öka på allt eftersom.


Jag blandar: 
1 tsk ekologisk ingefära (färsk eller mald) 
1 tsk ekologisk gurkmeja (mald)
Lite ekologisk svartpeppar som förstärker gurkmejan 2000%
2 tsk ekologisk nyponpulver  
1 msk kokosolja ekologisk, kallpressad Kung Markatta

1 tsk nässelpulver

(ev. lite närproducerad hounung)


Jag blandar gurkmeja, svartpeppar, ingefära och kokosolja med en halv kopp hett vatten. Fyller upp med kallt vatten. Låter det få svalna till typ 40 grader. Blandar sedan i de värmekänsliga ingredienserna nyponpulvret och nässelpulvret (och ev. honungen.)


Rör om och suger i mig genom sugrör. Jag har lättare att svälja det här om jag står upp.

Det kanske inte är så gott men mycket antiinflammatoriska. 

Jag dricker 1-5 koppar/dag beroende på smärtan i kroppen.


Viktigt att man köper rena ekologiska ingredienser för att få så bra effekt som möjligt!

Kung Markattas ekologiska kokosolja köper jag på Ica och Willys. Resterande ingredienser köper jag från Gröngåva: http://grongava.se/


"Vid farmakologiska studier har curcuminoiderna visat sig ha lika stark inflammationshämmande effekt som kortison och fenylbutazon, icke-steroid antiiflammatoriskt läkemedel. Vid en inflammation ökar aminotransferaserna ASAT och ALAT i blodet. De här enzymerna återgår till sina normalvärden efter intag av curcumin."

Fakta hämtad från boken Fytomedicin av Hans Bertil Juneby

Källa: http://alternativbehandlingar.ifokus.se/articles/4d7152b8b9cb4622210659fb-gurkmeja-curcuma-longa-l


Enligt forskning så är det piperin, som är den aktiva ingrediensen i svartpeppar som avsevärt ökar biotillgängligheten av curcumin det verksamma ämnet i gurkmejan med 2000%.
Om du ska opereras och tar höga doser av gurkmeja, så sluta minst en vecka före operationen (eftersom det är ett blodförtunnande medel).
Personer som har problem med gallblåsa eller gallsten bör undvika terapeutiska doser av gurkmeja eftersom det ökar galla produktion.
http://www.healthy-holistic-living.com/dosage-and-method-turmeric.html?t=JV


"Gurkmeja är en gammal ayurvedisk medicin som har använts i århundraden i hela Indonesien och Sydostasien. Det är en kraftfull anti-inflammatorisk och innehåller antioxidanter. 
Gurkmeja reducerar cellulär inflammation och oxidativ stress som orsakar degenerativa sjukdomar. Gurkmeja förbättrar blodflödet, vilket leder till förbättrad kognitiv funktion och snabbar på sårläkning.
Kom ihåg att för att få största möjliga nytta, måste det vara hög kvalitet på gurkmejan. Det är ämnet curcumin i Gurkmejan som är viktig. Curcumin är en sådan form som kan optimera curcuminoider absorption. Turmeric är det engelska ordet för gurkmeja. Gurkmeja är fettlösligt, innebär att det löser sig i fett. Utan fett har den aktiva komponenten i gurkmeja, curcumin, svårt att komma vidare förbi magsäcken, i tunntarmen, och in i blodet där det kan tillhandahålla de största fördelarna. Traditionellt blandas gurkmeja uppvärmd med ett hälsosamt fett. 
Visste du att mindre än en tesked med gurkmeja om dagen avsevärt sänker DNA muterad förmåga hos cancerframkallande ämnen." Källa:
http://www.viralalternativenews.com/2015/11/turmeric-does-what-chemotherapy-cant.html?m=1


Inflammationsdämpande Anti-Ont Dunderkur med bl.a Gurkmeja  

Fler av mina gurkmeja blogginlägg:

Anti-ont Dunderkur mot smärta och inflammation som hjälpt mig:

http://edenvik.bloggplatsen.se/2014/12/20/10961070-anti-ont-dunderkur-mot-smarta-och-inflammation-som-hjalpt-mig/

Gurkmejan är magisk:

http://edenvik.bloggplatsen.se/2015/09/07/11175022-gurkmejan-ar-magisk/

Kan kost, Gurkmeja och omega3 läka ryggmärgsskada?:

http://edenvik.bloggplatsen.se/2015/09/09/10872228-kan-kost-gurkmeja-och-omega3-laka-ryggmargsskada/


Dagens tänkvärda:
"Varning! Gurkmeja kan allvarligt förbättra din hälsa."

 

#gurkmeja #curcumin #turmeric #ingefära #svartpeppar #piperin #kokosolja #nypon #nyponpulver #nässelpulver #AntiOnt #inflammationsdämpande #smärtlindring #smärta #inflammation #ryggmärgsskada #cervikalspinalstenos #myelopati #diskbråck #spondylos

 
 
Ingen bild

Madde

2 juli 2016 00:37

Underbart att höra

Susanne Nietula Edenvik

9 juli 2016 13:30

Gurkmeja är fantastiskt

 
Ingen bild

Anna Marja

Tisdag 9 maj 12:35

Hej!

Tack för din info. Jag undrar om du vet om man kan äta gurkmeja när man får steroider eller om kombinationen blir "farlig"? Mvh

Susanne Nietula Edenvik

Tisdag 16 maj 16:33

Hej Anna Maria. Jag har ingen aning! Jag vet inget om steroider. Så jag har tyvärr inget gott råd. Läs på ordentligt

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Susanne Nietula Edenvik - Torsdag 20 juli 22:16


Det här använder jag som kex, tacoskal, pizzabitar eller som bröd. Det är inte världens godaste... Men det är ätbart AIP-bröd. Två små plåtar. 2,5 dl kokosmjölk (eller vatten) 2 dl kokosmjöl 0,5 dl potatismjöl 3-5 krm himalayasalt/havssalt ...

Av Susanne Nietula Edenvik - Tisdag 16 maj 08:42


  Läk din skada med vitkålsomslag. Det här måste jag testa!     Så här gör man:Börja med att plocka isär några blad från ett vitkålshuvud Tryck till dem ordentligt med en mortel eller något annat tung och hårt. Krossa verkligen fibrerna i vi...

Av Susanne Nietula Edenvik - Tisdag 28 mars 16:37


Ny! Snygg svart skjorta med röda detaljer. Säljes pga fel stl. (Märkt stl M) men är som stl S. Bredd c:a 48 cm.Längd c:a 67 cm.Ny i förpackning. Endast provad. Finns i Degerfors.Fast pris 100kr + ev. frakt.           ...

Av Susanne Nietula Edenvik - Tisdag 28 mars 16:31


Ny! Snygg grå skjorta med vita detaljer. Säljes pga fel stl. (Märkt stl M) men är som stl S. Bredd c:a 47 cm.Längd c:a 69 cm.Ny i förpackning. Endast provad. Finns i Degerfors.Fast pris 100kr + ev. frakt.     ...

Av Susanne Nietula Edenvik - Lördag 11 mars 01:00


  Living with Cervical Spinal Stenosis Myelopathi Spondylosis Pain.     "It's so frustrating I want to do so much more, how is this even possible when my body is constantly at war...?My thoughts are focused, my plan is clear. Others ar...

Language

Pinterest

Presentation


Hej där! Här är min blogg =)
Här kommer jag skriva om livet med Cervikal Spinal Stenosis. Jag gör allt som står i min makt för att läka naturligt. Jag vill gärna få kontakt med såna som "mig", som har förlorat muskler. Finns det fler som "jag" som vill

Måste läsas!

Sök i bloggen

Fråga mig GÄRNA

43 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken med Blogkeen
Följ Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken med Bloglovin'

Kategorier

Arkiv

Senaste inläggen

Länkar

Sevärda Film-klipp

Björn Brage'e - När det gör ont överallt

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2016 >>>

Flagcounter

Flag Counter

Besöksstatistik

RSS

Tidigare år

Blogkeen

Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken

Bloglovin

Follow on Bloglovin

Följare Bloglovin

Follow on Bloglovin

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se