Direktlänk till inlägg 21 juli 2016
Smidigt och nyttigt mellanmål av bl.a havregryn. Men man behöver planera lite i förväg.
1 portion
Ingredienser:
1/2 dl havregryn glutenfria
2 tsk chiafrön
1 dl kokosmjölk
Smaksättning:
2 tsk kakao
1/2 - 1 tsk honung
Lite vaniljstång
Blanda i en glasburk med lock. Låt stå över natten i kylskåpet. Eller några timmar i rumsvärme funkar också.
Servera med skivad banan.
#overnightoats #havregryn #chia #kakao #banan #kokosmjölk #honung #vaniljstång
Placeboexperimentet svt play Jätteintressant program om placeboeffekten! Man ska inte förakta placeboeffekten, man ska dra nytta av den. Placeboeffekten hjälper även fast man vet att det är placebo. Kroppens egna endorfiner. Tankens kraft är så mä...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
24 |
|||
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 | |||
|