Direktlänk till inlägg 31 juli 2016

C-vitamin = askorbinsyra höjer immunförsvaret

Av Susanne Nietula Edenvik - 31 juli 2016 13:00


C-vitamin = askorbinsyra.

I vinter-våras blev jag så trött på att alltid vara mer eller mindre förkyld. Hörde av en annan person som gick till doktorn som fick rådet att äta mycket mer C-vitamin. En mycket klok doktor som inte endast ordinerade skolmedicin med biverkningar.

Läste i min bibel "Näringsmedicinska Uppslagsboken" av Peter Wilhelmsson. Läste dessutom massor med artiklar och lyssnade på poddar. 

Peter Wilhemssons bok hittar ni bl.a här: http://www.naturliganorrland.se/store/p/b%C3%B6cker-200246/n%C3%A4ringsmedicinska-uppslagsboken-474487 


Ni som känner mig vet ju att jag är mycket för det naturliga. Jag äter mycket frukt och grönt. Men ändå verkade det inte som det täckte mitt behov av C-vitamin. Jag pressade t.o.m  ekologiska citroner hela med skal och allt för att få i mig så mycket c-vitamin som möjligt.

Men det verkade som min kropp behövde ännu mer C-vitamin. För klent intag ger inte framsteg. Det var dags att öka dosen!


Askorbinsyra

Jag startade med Santa Marias småpåsar med Askorbinsyra som jag köpte på Ica. Sedan beställde jag  gmo-fri Askorbinsyra från immun.se 

C-vitamin gmo-fri askorbinsyra från företaget immun  

C-vitamin gmo-fri askorbinsyra från http://www.immun.se/ ett företag jag rekommenderar varmt.

Typ 87 kronor för 200 gram C-vitamin. Billigt! Jag som gillar att räkna på allt ;)

Människan kan inte själv bilda C-vitamin. Symptom på C-vitaminbrist kan vara t.ex:
Blödande tandkött, tandlossning, förkylningar, allergi, högt kolesterolvärde, näsblod, dålig matsmältning, muskelkramper, ont i benen, leder och torr hud t.ex C-vitamin omvandlar kroppsfett till energi.

Här kan ni läsa mer om C-vitamin askorbinsyra:

http://www.immun.se/c-vitamin-askorbinsyra/


1krm askorbinsyra = 1 g C-vitamin. Om man vill kan man blanda i lite bikarbonat för att neutralisera askorbinsyran så den inte blir stark för magen. Då heter det askorbat.


Min C-vitamin-blandning. Askorbinsyra och svartpeppar.  

Min C-vitamin-blandning. Askorbinsyra och svartpeppar som förstärker.



Jag startade med 1 krm i taget, men nu är min mage van. Så nu blandar jag i 1tsk askorbinsyra = 5 g c-vitamin i halvt glas vatten, blandar i lite ekologisk svartpeppar för att förstärka och hjälpa c-vitaminet. Jag dricker det med sugrör för att skydda tänderna. Detta dricker jag varje morgon. Känner jag av förkylning eller influensa så ökar jag på dosen 2–3 g varje timme tills man får lös avföring enligt  "Näringsmedicinska Uppslagsboken" av Peter Wilhelmsson. 

Jag har inte varit förkyld mer än för några timmar sedan i feb-mars. Jag som alltid var förkyld förut. Det här verkar fungera på mig iaf.

Man får prova sig fram för att se vad som passar just sig själv!

 

Just nu känner jag mig extra sliten i mitt tillstånd med nerverrötter och ryggmärgen i kläm. Mitt arbete är för hårt och stressigt för min arma kropp. Jag pressar mig själv alldeles för hårt hela tiden. Ja, jag får skylla mig själv!! När kroppen tar slut så går immunförsvaret ner. Idag har jag förkylningssymtom och aningen ont i halsen. Jag är inte förvånad. Jag pressar mig själv alldeles för hårt, sover för dåligt och allt blir som ett dåligt ekorrhjul. Så nu hämnas kroppen på mig ;) Nu ligger förkylningen och lurar och tar massor av energi från mig. Energi som jag behöver själv!

Så idag har jag tagit 10 gram hittills. Kommer troligtvis ta 20 gram totalt idag och nästa dag för att sedan se hur jag mår.

Viktigt att man inte hettar upp för då förstörs C-vitaminet.


"En framgångsrik behandling med C-vitamin, likaså med andra näringsämnen är beroende av flera faktorer:
• Rätt råvara
• Rätt form
• Rätt teknik
• Tillräckligt antal doser vid rätt tidpunkt
• Tillräckligt höga doser i kombination med synergistiska ämnen (t.ex. bioflavonoider) under tillräckligt lång tid.

Det finns flera tusen studier som visar en mycket effektiv och säker effekt av C-vitamin i megados. Det finns även studier som inte visar på någon förbättring med C-vitaminbehandling, främst beroende på att man inte tar hänsyn till ovanstående faktorer. En bra förebyggande dos ligger på 2 000–6 000 mg per dag." 

Ni kan läsa mer:

http://kurera.se/vitamin-c-askorbinsyra/

eller i "Näringsmedicinska Uppslagsboken" av Peter Wilhelmsson. För texten kommer ursprungligen därifrån.


Amalgam och rotfyllda tänder

Har man som jag, amalgam och rotfyllt ett par tänder (inte bra!!!) och ofta är sjuk så rekommenderar Karin Öckert flera gram C-vitamin/dag. Lyssna på den här podden från Hälsosant där Carolina Werling intervjuvar Karin Öckert om "Amalgam och rotfyllda tänder är en riktig hälsofara":

http://www.halsosant.nu/avsnitt-21/


I länken ovan finns även en länk till Karins intressanta hemsida där hon delar med sig bl.a delar ur sin bok "Smärta i fokus". Den boken måste jag lyssna på!


Även Kurera skriver om rotfyllningar och C-vitamin:

http://kurera.se/rotfyllning-huvudorsak-till-cancer-och-hjartsjukdom/


Använd absolut inte brustabletter!! Läs själva beskrivningen. Det är bara rent skräp, SLÄNG! Vill man inte hålla på med pulver som jag gör så rekommenderar jag kapslar från bra märken som Holistic, Helhetshälsa eller Alpha Plus.


Fler intressanta länkar om C-vitamin:

http://www.halsosidorna.se/Cvitamin.htm

http://kurera.se/det-har-visste-du-inte-om-c-vitamin/


C-vitamin kan även vara kraftfull mot cancer. Skulla man våga chansa att inte testa höga doser C-vitamin... Jag skulle definitivt prova om jag kom i den situationen!


Intressanta länkar om C-vitamin och cancer:

http://www.thenhf.se/dodsdomd-man-botas-av-c-vitamin/
http://zarahssida.se/studie-intravenost-vitamin-c-kan-vinna-kampen-mot-cancer/

 

Här är en intressant film om cancer och c-vitamin. Jag har inte hunnit se den än. Men sparar den här:


Nu är det dags för yoga och sedan en cykeltur för att hämta hem ett paket med typ 4 kg naturlig smärtlindring:  gurkmeja, nässla, ingefära, nypon och svartpeppar. 

Ha en fin dag! 


Dagens tänkvärda:

"Is something present that should be missing" 

"Is something missing that should be present".

Dr Baker


#cvitamin #askorbinsyra #askorbat #antioxidanter #immunförsvar #förkyld #influensa #cancer #cervikalspinalstenos #mylopati #muskler #nervbanor #hud

 
 
Startvikt

Startvikt

24 december 2017 00:58

Där ser man! En mycket välskriven och informativ artikel om vitamin C. Det är magiskt att läsa och förstå hur vissa ämnen (vitaminer och mineraler) påverkar kroppen. Då blir man lite rädd när man inser vad man själv ätit under alla dessa år.

Men bättre sent än aldrig, som man brukar säga.

http://https://startvikt.se

Susanne Nietula Edenvik

25 december 2017 20:40

Jag instämmer! Bättre sent än aldrig! :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Susanne Nietula Edenvik - 16 oktober 2019 03:36

Ja i måndags kom äntligen kallelsen till en kurs i "Basal Kroppskännedom" som jag själv önskat remiss om. Det ska bli spännande! Men jag fick min diagnos, medfödd Cervikal Spinal Stenos med myelopathi, spondylos och diskbråck i nacken, 2011. Vilket...

Av Susanne Nietula Edenvik - 7 oktober 2019 06:14


  Trasmattan - För bättre balans och livskvalite´   Hur ser min dag ut? Vad lägger jag egentligen min tid på? För att förtydliga hur dagarna ser ut så fick jag lära mig att använda mig av "Trasmattan" av min coach Mia på CoachingTeamet, Finsa...

Av Susanne Nietula Edenvik - 20 september 2019 14:19

Placeboexperimentet svt play Jätteintressant program om placeboeffekten! Man ska inte förakta placeboeffekten, man ska dra nytta av den. Placeboeffekten hjälper även fast man vet att det är placebo. Kroppens egna endorfiner. Tankens kraft är så mä...

Av Susanne Nietula Edenvik - 7 september 2019 20:30


  I veckan såg jag Vetenskapens värld - Frisk av naturen på Svt Play.Se programmet här:https://www.svtplay.se/video/23469350/vetenskapens-varld/vetenskapens-varld-sasong-2-frisk-av-naturenKan ses till 28 feb 2020 23.59 Info om programmet:"F...

Av Susanne Nietula Edenvik - 3 september 2019 04:26


29 augusti... Det är nu tre år sedan jag fick hjälp att ta steget att sjukskriva mig. Det var minst sagt ohållbart på arbetet. Ja hela livet var ohållbart... Utmattningen hade tagit över min hjärna...     Fokus på det som är bra   Solu...

Language

Pinterest

Presentation


Hej där! Här är min blogg =)
Här kommer jag skriva om livet med Cervikal Spinal Stenosis. Jag gör allt som står i min makt för att läka naturligt. Är utmattad sen 2016, därför är min aktivitet ojämn i bloggen. Men ska blogga när jag får lite ork.

Viktigt att läsa!

Sök i bloggen

Fråga mig GÄRNA

57 besvarade frågor

Kategorier

REGISTER

Arkiv

Senaste inläggen

Hjälpmedel

Länkar

Sevärda Film-klipp

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2016 >>>

Flagcounter

Flag Counter

RSS

Tidigare år


Skapa flashcards