Direktlänk till inlägg 18 februari 2017

Mjuka Halstabletter av ingefära, citron och honung

Av Susanne Nietula Edenvik - 18 februari 2017 14:50


Utan socker och tillsatser.
AIP mjuka hemmagjorda "Halstabletter" eller som "gelégodis".


Mjuka Halstabletter av ingefära, citron och honung  


Ingredienser:
50-100 g eko ingefära (beroende på hur starka halstabletter du vill ha)
1 st eko citron
2 dl vatten
3-4 msk honung närproducerad
4 msk gelatinpulver av nöt



Skala och riv ingefäran fint. Koka upp ingefäran med vattnet, låt sjuda i 20 minuter.
Låt svalna till under 40°.
Riv i det gula på citronskalet och pressa i saften ur citronen.
Rör ner honungen.
Rör i gelatinet och rör några minuter tills det har löst upp ordentligt. Det ska vara rinnigt.

Häll upp i en form eller isbitsform och låt stelna i kylskåpet ett par timmar minst, gärna längre. Skär rutor.

Gelatinpulver skickar jag efter från iHerb http://se.iherb.com/pr/great-lakes-gelatin-co-beef-hide-gelatin-collagen-joint-care-unflavored-16-oz-454-g/52775 eftersom jag inte har hittat det i Sverige. Gelatin är rik på aminosyror och hjälper att läka tarmen och är i längden smärtlindrande.


Ingefära, citron och honung är bra för halsen.

Blir starkt och gott!
Mjuka Halstabletter av ingefära, citron och honung  
Jag äter nu AIP = Autoimmun Protokoll Paleo kost. Med mål att läka ut autoimmuna sjukdomar.
Mitt mål är att läka tarmen, psoriasis, trötthet och hjärntrötthet mm. Jag vill bli friskare!

#AIP #autoimmunprotokollpaleo #striktpaleo #läkatarmen #autoimmunasjukdomar #autoimmun #psoriasis #hjärntrötthet #hjärndimma #trötthet #gelatin #smärtlindring #ingefära #citron #halstabletter

 
 
it_is/Anette

it_is/Anette

18 februari 2017 15:24

Tack för receptet, jag blev jätte intresserad o ska helt klart prova att göra dessa jag med. Har provat Vicks citron/ingefära o gillar smaken. Men kan jag göra egna, nyttigare, själv så jätte gärna.

Hoppas du har en trevlig helg :)

http://itismadeby.bloggplatsen.se

Susanne Nietula Edenvik

18 februari 2017 20:56

Ja prova :) Dessa blir dock mjuka, geléiga men nyttigare.
Lycka till :) o trevlig helg!

 
Ingen bild

siggeboda

25 februari 2017 16:54

Jag provade detta men det blev så starkt att man inte ens kan suga på det på en liten hörna :)

Susanne Nietula Edenvik

26 februari 2017 10:23

Hej. Jag är van med höga doser ingefära bl.a Jag gillar när det är jättestarkt. Prova med mindre ingefära om du tycker det blir förstarkt. Om jag vore dig skulle jag ta o värma upp de du gjort och späda ut de så att det blir svagare :) Tack för feedback! Jag har ändrat lite i receptet nu :)

 
Rp

Rp

9 april 2017 09:22

Jättebra och gott! Enkelt och AIP! Det blir man glad av😊
Trixade lite själv med receptet efter vad jag ansåg vara OK i AIP. Färskpressad eko Apelsin och sildade bort citron cesten och fruktköttet från pressningen. Smarrigt!
Min son ville ha cokossocker på och då smälte alltihop

http://Blogg

Susanne Nietula Edenvik

16 maj 2017 16:28

Kul att ni gillade det :) Visst är det roligt att experimenter =)))))

 
Ingen bild

Annie

27 december 2017 21:39

Hur länge håller sig dessa? Ska dom förvaras i kyl? Detta måste jag testa :-) Men det bästa är väl om inte ingefäran värms över 60grader för att behålla mesta näringen?

Susanne Nietula Edenvik

Tisdag 2 jan 08:31

Jag torkade mina halstabletter så jag har de fortfarande kvar. Jag förvarar de i en glasburk i rumstemperatur. Angående ingefära och uppvärmning är det lite komplext. Här kan man läsa mer vad Zarah Öhberg skrivit: https://kurera.se/expertpanelen/forstors-nyttigheterna-i-ingefara-om-den-upphettas/
Lycka till Annie :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Susanne Nietula Edenvik - Tisdag 9 jan 14:15


  Nyttig, smidig och enkel rotfruktslåda. Skrubba de rotfrukter du vill ha. Finns massor med vitaminer i skalet så det är tokigt att slänga. Men vill du skala så gör du det.   Denna gång använde jag:1 Potatis1 Sötpotatis1 Morot1 Palsternack...

Av Susanne Nietula Edenvik - Lördag 6 jan 08:35


  I januari 2015 besökte jag biblioteket som registrerade mig på Legimus. Legimus är för alla med någon form av funktionsnedsättning eller läsnedsättning. Som jag tex har fel i nacken, armar och händer pga Cervikal Spinal Stenos, spondylos med myel...

Av Susanne Nietula Edenvik - Tisdag 2 jan 07:36

BinjuremusikBinaural beats (brainwave entrainment) bidrar till stressavlastning, fokusering, hjälper sömn, smärtlindring och mycket mer.Musik frisätter de lugnande, sköna hormonerna serotonin och endorfin samt klargörande, fokus o vitalitetshormonet ...

Av Susanne Nietula Edenvik - 2 oktober 2017 15:09


Hjälpmedelsdagen - Sprida - Click2speak I onsdags var jag och en vän på hjälpmedelsdagen 2017 i Karlskoga: https://www.regionorebrolan.se/sv/Halsa-och-vard/Om-du-behover-vard/Habilitering/Hjalpmedelsdagen-2017/Karlskoga-lasarett/ Dagen firas lite...

Av Susanne Nietula Edenvik - 20 augusti 2017 12:39

Vad får ett stort företag som FitLine, att hota privat bloggare till tystnad? Det är inte ok att kränka privat yttrandefrihet. Anna Hallén Buitenhuis tvingas av FitLine att ta bort sina två blogg-inlägg trots att hon enbart som privatperson redo...

Language

Pinterest

Presentation


Hej där! Här är min blogg =)
Här kommer jag skriva om livet med Cervikal Spinal Stenosis. Jag gör allt som står i min makt för att läka naturligt. Jag vill gärna få kontakt med såna som "mig", som har förlorat muskler. Finns det fler som "jag" som vill

Måste läsas!

Sök i bloggen

Fråga mig GÄRNA

49 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken med Blogkeen
Följ Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken med Bloglovin'

Kategorier

REGISTER

Arkiv

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Länkar

Sevärda Film-klipp

Björn Brage'e - När det gör ont överallt

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2017 >>>

Flagcounter

Flag Counter

Besöksstatistik

RSS

Tidigare år

Blogkeen

Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken

Bloglovin

Follow on Bloglovin

Följare Bloglovin

Follow on Bloglovin

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se