Direktlänk till inlägg 24 maj 2019
Stresstest KEDS (Karolinska Exhaustion Disorder Scale)
Testet har tagits fram av en forskargrupp på Karolinska Institutet och används inom sjukvården som en hjälp i utredningen av utmattningssyndrom.
Enligt KED-skalan befinner sig personer med 19 poäng eller mer i riskzonen för ohälsosam stress.
Här är stresstestet så kan du själv testa om du är i riskzonen:
https://www.hjarnfonden.se/tester/stresstest/
Är du för stressad? Ta dig själv på allvar! Innan det går för långt och du blir utmattad...
#stresstest #KEDS #KarolinskaExhaustionDisorderScale #utmattad #utmattningssyndrom #stressbelastad
Placeboexperimentet svt play Jätteintressant program om placeboeffekten! Man ska inte förakta placeboeffekten, man ska dra nytta av den. Placeboeffekten hjälper även fast man vet att det är placebo. Kroppens egna endorfiner. Tankens kraft är så mä...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 | 15 |
16 |
17 |
18 | 19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|