Direktlänk till inlägg 28 maj 2019

Magnesium kan hjälpa bra mot depression

Av Susanne Nietula Edenvik - Tisdag 28 maj 03:49


Magnesium är ett mineral som används av varje organ i din kropp, speciellt ditt hjärta, muskler och njurar. Om du lider av oförklarlig trötthet eller svaghet, onormal hjärtrytm eller muskelspasmer och kramp, kan låga magnesiumhalter vara skyldiga.

Magnesium - En naturlig mineral som kan hjälpa till att behandla depression t.o.m bättre än depression mediciner.
Magnesium är ett mineral som kroppen kräver naturligt och studier visat att 248 mg magnesium per dag kan leda till en förbluffande omvändning av depressionssymptom.

Magnesium är ett effektivt sätt att behandla depression och eliminera biverkningar. Det är säkrare och billigare än andra receptbehandlingar och droger.


En brist på detta "avslappningsmineral" alltså Magnesium har visat sig leda till:
Ångest eller panikattacker
Huvudvärk eller migrän
Astma
Blodproppar
Förstoppning
Kronisk trötthet
Kalla händer och fötter
Svårighetsfokusering
Förvirring
Depression
Diabetes
Hjärtsjukdom
Fibromyalgi
Sömnlöshet
PMS
Mensvärk
Muskelkramper, spasmer eller tårar
Muskelsvaghet
Låg libido
Rastlöshet
Stress
Osteoporos
Högt blodtryck
Irritabilitet och humörsvängningar
Andnöd
Sköldkörtelproblem
Mat begär
och mer....

Depressionstest:
http://edenvik.bloggplatsen.se/2019/05/28/11610847-deprimerad-depressionstest-phq-9/

Magnesium involverat i över 600 olika reaktioner i kroppen. Det är avgörande för biologisk funktion och optimal hälsa.

Köp magnesium på hälsokosten! Hälsokostens magnesium är renare än apotekets syntetiska sortiment.

Källor:
https://www.mykoreessentials.com/pain-free.html

https://www.healthy-holistic-living.com/magnesium-treats-depression-better-antidepressant-drugs/?utm_source=DM&fbclid=IwAR2CvU7N0J0AAbNhxwfwme64GID6rghCiOMnmjvHDmCKXiIq

Q0N2XhfsIkY

https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0180067


 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Susanne Nietula Edenvik - Onsdag 12 juni 09:32

  Sovit ruskigt dåligt inatt trots husbil, kedjetäcke och binjuremusik. Vaknade till riktigt rejält åskväder. Blixtrarna och dunder var täta och regnet vräkte ner! Synd jag inte kunde fotografera någon av alla blixtar. De var riktigt snygga!! ...

Av Susanne Nietula Edenvik - Tisdag 11 juni 06:56


  Min pepphjärna drar igång jättetidigt varje morgon. Typ: Go’morron, go’morron! Ny härlig dag!!! Härligt att vakna tidigt varje morgon. Jag mår inte bra av att ligga länge i sängen då får jag bara ondare. Så mig passar det bra att vakn...

Av Susanne Nietula Edenvik - Måndag 10 juni 06:37

  När jag vaknar så liksom rullar jag ur sängen. Varje morgon är olika med ryggmärgen i kläm. Men de flesta morgnar känns fötterna bortdomnade och hälarna känns inte alls. Tar lång, lång tid för mig att kissa, det bara droppar sakta ut. Jag försöke...

Av Susanne Nietula Edenvik - Tisdag 4 juni 06:25


  Morgonyoga vid havet Ännu ett hjärta... Kärlek finns i många former. Man behöver bara öppna ögonen och se tecknen som dyker upp lite överallt. Igår på vägen till dagens morgonyoga plats.(Lägg in film) Alltså vilken atmosfär... dofterna ...

Av Susanne Nietula Edenvik - Måndag 3 juni 09:36

Semester!! Längtan efter havet för oss neråt landet. Igår kom vi fram till havet. Vilken känsla!!! Å vad jag behöver det här!! Nu ska jag verkligen återhämta mig från vårens alla j-a bekymmer. Havet, enkelhet, husbilsliv och fric...

Language

Pinterest

Presentation


Hej där! Här är min blogg =)
Här kommer jag skriva om livet med Cervikal Spinal Stenosis. Jag gör allt som står i min makt för att läka naturligt. Är utmattad sen 2016, därför är min aktivitet ojämn i bloggen. Men ska blogga när jag får lite ork.

Viktigt att läsa!

Sök i bloggen

Fråga mig GÄRNA

57 besvarade frågor

Kategorier

REGISTER

Arkiv

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Hjälpmedel

Länkar

Sevärda Film-klipp

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Maj 2019 >>>

Flagcounter

Flag Counter

RSS

Tidigare år


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se