Den här morgonen vaknade vi upp i husbilen vid Oset i Örebro.

Magiskt med soluppgång, daggvått gräs, dimma och djur.

På förmiddagen körde jag yoga och lite qigong i gröngräset. Försöker ha fötterna utanför liggunderlaget så att jag blir jordad samtidigt. Superskönt att borra ner fötterna i gräset.

Såg vackra fjärilar.

När fjärilen flyger iväg bildar skuggan ett skugghjärtat.

När vi kom hem satt den här fina paddan och väntade...

Paddans budskap enligt Solögas bok - Djurens språk:
Välj att se dina egna positiva sidor. Min gåva till dig är att se din egen skönhet. Här gäller det att älska dig själv precis som du är just nu.

Dagens tänkvärda:
Fjärilens budskap: Sluta fundera - gör något kreativt av dina idéer.
Solöga - Djurens språk


#soluppgång #dimma #oset #mitokondrier #melatonin #yoga #qigong #jordasig #gräs #fjäril #kreativ #skapa #padda #älskadigsjälv #solöga #djurensspråk #skugghjärta #hjärta #kärlekfinnsimångaformer

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja i måndags kom äntligen kallelsen till en kurs i "Basal Kroppskännedom" som jag själv önskat remiss om. Det ska bli spännande! Men jag fick min diagnos, medfödd Cervikal Spinal Stenos med myelopathi, spondylos och diskbråck i nacken, 2011. Vilket...

  Trasmattan - För bättre balans och livskvalite´   Hur ser min dag ut? Vad lägger jag egentligen min tid på? För att förtydliga hur dagarna ser ut så fick jag lära mig att använda mig av "Trasmattan" av min coach Mia på CoachingTeamet, Finsa...

Placeboexperimentet svt play Jätteintressant program om placeboeffekten! Man ska inte förakta placeboeffekten, man ska dra nytta av den. Placeboeffekten hjälper även fast man vet att det är placebo. Kroppens egna endorfiner. Tankens kraft är så mä...

  I veckan såg jag Vetenskapens värld - Frisk av naturen på Svt Play.Se programmet här:https://www.svtplay.se/video/23469350/vetenskapens-varld/vetenskapens-varld-sasong-2-frisk-av-naturenKan ses till 28 feb 2020 23.59 Info om programmet:"F...

29 augusti... Det är nu tre år sedan jag fick hjälp att ta steget att sjukskriva mig. Det var minst sagt ohållbart på arbetet. Ja hela livet var ohållbart... Utmattningen hade tagit över min hjärna...     Fokus på det som är bra   Solu...