Inlägg publicerade under kategorin Att njuta av livet

Av Susanne Nietula Edenvik - Tisdag 27 aug 04:30



De första 20 minutrarna är det ett speciellt ljus vid soluppgång. Det där ljuset boostar mitokondrierna som påverkar melatoninet som är bra för sömnen. Jag boostar nästintill varje morgon.

Kolla Kroppsdetektivernas filmklipp på Facebook om soluppgångens goda ljus för mitokondrierna som påverkar melatoninet:
https://www.facebook.com/Napralogica/videos/925219354507318?s=639809310&v=e&sfns=xmwa


Ser ni hjärtat?

Dagens tänkvärda:
Tänk att det så ofta blir en liten glipa i molntäcket precis när solen stiger upp.

#soluppgång #hjärta #kärlekfinnsimångaformer #hälsa #sömn #mitokondrier #melatonin #kroppsdetektiverna

ANNONS
Av Susanne Nietula Edenvik - Måndag 26 aug 07:45





  Uppsnabbad film på soluppgången


Klädnypor kan vara bra hjälpmedel till mycket ;)


Knott och svalor fanns det gott om även denna morgon.


Dagens tänkvärda:



#soluppgång #träd #energi #magiskt #tacksam #natur #smärtlindring #möckeln #degernäs #healing #ryggmärgenikläm #utmattad #solöga #svala #fridfulltsinne #knott #enhetgerstyrka

ANNONS
Av Susanne Nietula Edenvik - Fredag 23 aug 04:09


Soluppgången

Soluppgången

Soluppgången

Soluppgången

Soluppgången



 
Filmklipp - Mindfulness

Solens kraft är läkande.


Soluppgången

Soluppgången

Soluppgången


Den här morgonen var det tusentals knott och kanske hundra svalor.

Svalor som mumsar på knott i soluppgången

Svalor som mumsar på knott i soluppgången

Svalor som mumsar på knott i soluppgången


Försökte filma men det kanske inte syns, men det kanske hörs?
Himla coolt i alla fall.



 


Filmklipp - Svalor som mumsar på knott i soluppgången


Dagens tänkvärda:
Fridfullt sinne och enhet ger styrka
Från Solögas bok -Djurens språk


#soluppgång #träd #energi #magiskt #tacksam #natur #smärtlindring #möckeln #degernäs #healing #ryggmärgenikläm #utmattad #solöga #svala #fridfulltsinne #knott #enhetgerstyrka

Av Susanne Nietula Edenvik - Fredag 23 aug 03:30



Soluppgången

Soluppgången

Soluppgången

Soluppgången

Soluppgången i regn


Tur det finns regnkläder :)


Dagens tänkvärda:
I am grounded. My spirit is grounded deep in the earth. I am calm, strong, centered and peaceful. I am able to let go of fear and trust that I am eternally safe. I am worthy of all things beautiful
Carly Marie


#soluppgång #regn #energi #magiskt #tacksam #natur #smärtlindring #möckeln #degernäs #healing #ryggmärgenikläm #utmattad #attgrundasig #grounded #earthing

Av Susanne Nietula Edenvik - Torsdag 22 aug 03:57



Soluppgången


Den här morgonen låg molntäcket tjockt. Men det syns iaf var solen går upp. Även om det är molnigt så kommer det goda ljuset in som påverkar mitokondrier och melatonin som just sker vid soluppgång. Så jag tar av mig glasögonen så att det goda ljuset kan komma in och står där även om det molnigt. Allt som kan förbättra min hälsa.


Degernäs Naturreservat

Degernäs Naturreservat

Degernäs Naturreservat

Degernäs Naturreservat


Det blev en härlig cykeltur längs den promenadväg jag alltid gick förr när benen var starkare. Som tur är har jag min elcykel nu så att jag kommer ut. Tacksam!

Att fotografera fungerar som smärtlindring för mig. Tid och rum försvinner...


Mitt kraftträd



Mitt kraftträd


Hämtade energi från mitt fantastiska kraftträd. Träd står stadigt med kraftiga rötter. Vill man känna sig starkare kan man visualisera att man själv står stadigt som ett träd med kraftiga rötter som växer sig starka nere i marken.
Att jorda mig gör mig mer livskraftig:
http://edenvik.bloggplatsen.se/2019/08/12/11623146-att-jorda-mig-gor-mig-mer-livskraftig/

Mitt kraftträd

Katt

Dimma

Dimma


Det blev två härliga morgontimmar, men molntäcket verkade inte vilja släppa fram solen.

Degernäs


När jag väl kom hem igen så skingrade sig molntäcket och solen kom fram.

Soluppgången


Dagens tänkvärda:
Gör mer av det som du mår bra av!


#soluppgång #träd #kraftträd #energi #magiskt #tacksam #natur #smärtlindring #fotografera #möckeln #degernäs #healing #jordasig #ryggmärgenikläm #utmattad #görmeravdetsomdumårbraav #dimma

Av Susanne Nietula Edenvik - Onsdag 21 aug 05:00


Wow vilken morgon!!
Kanske ni tycker jag skriver varje morgon. Hihihi. Men den här morgonen var verkligen extra, extra magisk för mig.

Soluppgången



 
Filmklipp soluppgång. Mindfulness

Soluppgången

Soluppgången

Soluppgången



 
Filmklipp soluppgång. Mindfulness


Soluppgången

Soluppgången

Soluppgången


Trots en del hinder... Kamerans minne blev överfullt, mobilens minne blev överfullt, batterier tog slut, pyspunka på elcykeln som jag inte fixat ännu... och så trädhinder rakt över stigen så det var helt stört omöjligt att komma förbi med elcykel. Det var bara att vända och ta en annan väg.


Hinder är till för att man ska ta en annan väg


Hinder är till för att man ska ta en annan väg...



 

Filmklipp på mitt magiska kraftträd. Där har jag tillbringat många svåra stunder både angående min ryggmärg i kläm och när jag varit i sorg. Här får jag otroligt mycket styrka. Härlig healingstund varje gång.


Stenhjärta


Stenhjärtat som ligger i början på Degernäsallén.


 

Filmklipp från Degernäsallén.

Underbart att cykla genom allén och få magisk energi från alla de olika träden. Mmmm. Jag gillar olika.


Naturen är verkligen helt magisk och fantastisk.

Dagens tänkvärda:
"Feed and switch your mentally from "I'm broken and helpless" to "I'm growing and healing" and watch how fast your life changes, for the better."

#soluppgång #träd #energi #magiskt #tacksam #natur #smärtlindring #möckeln #degernäs #healing #ryggmärgenikläm #utmattad

Av Susanne Nietula Edenvik - Onsdag 21 aug 03:54



Soluppgången bakom molnen


Höst. Nu känns det i hela kroppen att hösten är på ingång. 15/8 åkte t.o.m vinterskorna fram... hahaha. Vinterjacka, mössa och varma drycker använder jag året om för att behålla värmen tidiga morgnar och försöka hålla smärtan på en hanterbar nivå. För blir jag frusen så blir jag stel och då ökar smärtan. Så att hålla värmen är jätteviktigt för mig.

Soluppgången bakom molnen


Den här morgonen ville inte molntäcket släppa igenom solstrålarna så att det glittrar så där vackert i sjön. Men jag tycker det är vackert ändå. Underbar skön morgonstund.

Dagens tänkvärda:
"Now, every time I witness a strong person, I want to know: What dark did you conquer in your story? Mountains do not rise without earthquakes."

Katherine MacKenett

#höst #natur #energi #morgonstund #soluppgång #möckeln #degernäs #smärtlindring #behållakroppsvärmen #ryggmärgenikläm #utmattad

Av Susanne Nietula Edenvik - Tisdag 20 aug 04:28


Nästan 1 timme från första till sista bilden.


Soluppgången


Soluppgången


När solen väl tittar fram värmer den trots att det är så tidigt på morgonen.


Soluppgången


Soluppgångens energi och kraft är gratis smärtlindring för mig. Fotografering är smärtlindring för mig. Tid och rum försvinner...


Soluppgången




 

Cykeltur längs stranden i soluppgången.
Påväg hem igen. Härligt att cykla på elcykeln. Vilket fantastiskt hjälpmedel för att komma ut.

Dagens tänkvärda:
"If you change your view
It will change your life"

#soluppgång #energi #smärtlindring #ryggmärgenikläm #utmattad #möckeln #degernäs #elcykel #natur #livet

Language

Pinterest

Presentation


Hej där! Här är min blogg =)
Här kommer jag skriva om livet med Cervikal Spinal Stenosis. Jag gör allt som står i min makt för att läka naturligt. Är utmattad sen 2016, därför är min aktivitet ojämn i bloggen. Men ska blogga när jag får lite ork.

Viktigt att läsa!

Sök i bloggen

Fråga mig GÄRNA

57 besvarade frågor

Kategorier

REGISTER

Arkiv

Senaste inläggen

Hjälpmedel

Länkar

Sevärda Film-klipp

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2019
>>>

Flagcounter

Flag Counter

RSS


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se