Inlägg publicerade under kategorin Att njuta av livet

Av Susanne Nietula Edenvik - Måndag 19 aug 04:00


Fascinerande. Varje soluppgång ser verkligen olika ut.

Soluppgången

Soluppgången

Soluppgången

Soluppgången



 

Dagens tänkvärda:
Gör sånt du mår bra av


#soluppgång #energi #smärtlindring #ryggmärgenikläm #utmattad #möckeln #degernäs #görsåntdumårbraav

ANNONS
Av Susanne Nietula Edenvik - Måndag 19 aug 02:47




Soluppgången

Soluppgången

Soluppgången

Soluppgången


Jag ser framstegen i min snigelfart mot ett friskare liv. Alla små naturligt läkande pusselbitar tillsammans tar mig sakta framåt.

Direction is so much more important than speed

Trädenergi och hjärta


15 timmar senare...


Solnedgång  


Gött att ha nära till sjön! Den här dagen fick jag se både soluppgång och solnedgång. Tacksam.


Dagens tänkvärda:
Direction is so much more important than speed


#soluppgång #energi #smärtlindring #ryggmärgenikläm #utmattad #hjärta #snigelfart #seframsteg #möckeln #degernäs #solnedgång

ANNONS
Av Susanne Nietula Edenvik - Måndag 19 aug 02:30


Härom dagen var jag ner till samhället och handlade lite. Eftersom jag är utmattad så är bl.a att handla en grej som tar mycket energi för mig i och med alla människor och intryck mm. Vissa butiker är jobbigare än andra beroende på hur de ser ut. När jag åkte hemåt från affären blev jag sugen på stranden och sjön.


Hämtatde härlig energi från stranden


Jättehärligt att borra ner fötterna i sanden och även doppa fötterna i sjön. Man blir jordad. Man får nya krafter och mår bättre när man jordar sig. Man blir verkligen mer balanserad och mår bättre igen. 

Det är väl bl.a därför jag mår bättre sommartid.


Jorda sig Earthing


Som alltid hittade jag förstås hjärtan både på marken och himlen. Kärlek finns i många former ;)


Hjärtan -Kärlek finns i många former


Hjärtan -Kärlek finns i många former


Tidigare blogginlägg om att jorda sig och länkar om dess hälsofördelar:
http://edenvik.bloggplatsen.se/2019/08/12/11623146-att-jorda-mig-gor-mig-mer-livskraftig/


Dagens tänkvärda:
"You live most of your life inside of your head. Make sure it's a nice place to be."


#hjärtan #kärlekfinnsimångaformer #energi #sjö #strand #sol #blåst #jordasig #earthing #balans #utmattad #ryggmärgenikläm

Av Susanne Nietula Edenvik - Söndag 18 aug 03:14


Naturen alltså.

Magisk naturlig smärtlindring.

Soluppgången   

Kraften i soluppgång




 

Mindfulness - Vågskvalp och soluppgång



 


 


Kraften i soluppgång

Kraften i soluppgång

Kraften i soluppgång

Träd ger energi

Träd ger energi

Dagens tänkvärda:
"Känslan... När senaste veckornas smärta från hell avtar, ibland."

#soluppgång #energi #smärtlindring #träd #elcykel #vågskvalp

Av Susanne Nietula Edenvik - Söndag 18 aug 03:08


Magisk morgon med dimman som ligger tät över skogen.


Magisk morgon med en ny kompis Ozzy


Träffade på en ny liten kompis. Ozzy kikar på mig.


Dimman ligger tät

Kraften i soluppgång

Kraften i soluppgång


                 



Kraften i soluppgång


Dagens tänkvärda:
"Skapa din dag"

#soluppgång #energi #smärtlindring #dimma #magiskt

Av Susanne Nietula Edenvik - Söndag 18 aug 02:51


Kraften i soluppgång




 


Kraften i soluppgång


Kraften i soluppgång




 


Kraften i soluppgång

Kraften i soluppgång

Dagens tänkvärda:
"Good enough.
Feel the sensation."


#soluppgång #energi #smärtlindring

Av Susanne Nietula Edenvik - Söndag 18 aug 02:45


Kraften i soluppgång


I väntan på soluppgången.

Kraften i soluppgång

Varm dryck är gott att ha med att värma sig med.


Soluppgång och dimma



 





Soluppgång och dimma



Yoga på stranden vid soluppgång och dimma

Underbart med morgonyoga på stranden
Soluppgång och dimma



  Livskvalité :)


Dagens tänkvärda:
Sometimes you will be in control of your illness and other times you'll sink into despair, and that's ok! Freak out, forgive yourself, and try again tomorrow.
Kelly Hemingway

#soluppgång #energi #smärtlindring #ryggmärgenikläm #utmattad

Av Susanne Nietula Edenvik - Måndag 12 aug 04:06


I sommar har jag börjat jorda mig direkt på morgonen som rutin.


Att jorda mig gör mig mer livskraftig


Det är mörkt när jag vaknar. Vaknar alltid supertidigt av min pepphjärna som drar igång mellan kl 01-04. Jag tycker det är skönt att vakna tidigt som typ kl 03-04. Har jag en sämre dag startar jag med healing på mig själv direkt i sängen.
Har jag en bättre start på dagen så klär jag på mig, stryker på några droppar Vetivert på nacken mm, mycket bra för nervsystemet och därefter dricker jag en mugg med kokt vatten.


Att jorda mig gör mig mer livskraftig


Sen går jag ut i trädgården barfota i det daggvåta gräset. Eftersom det är mörkt så har jag lärt mig att lysa platsen först. En morgon trampade jag på en mördarsnigel. Usch!! Hahaha. Så bäst att kolla först!
Sätter ner mina barfota fötter i det daggvåta gräset. Kör lite Qigongövningar blandat med mina egenpåhittade healingrutiner som kommit till mig under de senaste åren. Mycket stärkande och relativt bra smärtlindring!
Jag har väldigt lätt för att visualisera och får energi och smärtlindring snabbt av att visualisera in energi och kraft och visualisera ut smärta och negativitet. Jag har kört med visualisering i flera år. Ser hur min ryggmärg och nervbanor riktigt sprakar som fyrverkerier i min kropp. Det gör mig mycket starkare!

Det är ju perfekt att passa på att jorda sig ute i gräset nu på sommaren vilken tid som helst på dygnet. Vi får se hur länge inpå hösten jag kan ha den här rutinen.

Att jorda mig gör mig mer livskraftig


Inomhus eller om jag har skor på mig ute så visualiserar jag rötter från fötterna som växer sig starka under mig.


Har kört med jordning mer sporadiskt under flera år. Men i sommar har jag verkligen gått in för det. Jag mådde så himla dåligt psykiskt i våras bl.a på vårdens icke hjälp. Men en del saker löste sig i maj med vården. I juni fick jag semester inskrivet i min rehabplan. Fyra veckors semester med min finska cowboy i husbilen. Vi var ute i husbilen i 28 dygn, varav typ 25 dygn nära havet, 20-500 m. Wow!! Havet är verkligen jordande och helande. Jag tillbringade timtals varje dag vid havet. Det var magiskt och jordande. Semester var det absolut bästa jag kunde få i min rehabplan för att vända mitt sjuka tillstånd som i våras bara blev ännu sjukare och sjukare. Jag är såå oerhört tacksam för de fyra veckorna vid havet. Jag blev jordad och verkligen mer livskraftig och mycket stadigare igen. Som en ny människa!


Att jorda mig gör mig mer livskraftig


Min kropp mår alltid bättre sommartid och i sommar har jag klarat av att vara med på Qigong utomhus. Härligt! Det har varit mycket energigivande och jag har utvecklats med jordningen mm. Övar även lite qigong varje morgon nu efter min dagliga morgonyoga som jag kör inne eller ute beroende på årstid och väder. Gärna nere vid sjön tidiga morgnar till soluppgången. Mycket bra kombination för mig.


Kraften i soluppgång



 
Liten film: Mindfulness - Vågkluck

Skogsbad, fotbad och bad är också jordande. Läs mer i länkarna nedan om olika sätt att jorda sig och vilka hälsofördelar det ger.



 
Liten film: Mindfulness - Mitt kraftträd


Jordning i kombination med yoga, meditation, qigong, healing, zonterapi, kraniosakral terapi, eteriska oljor, ayurveda, natur, ren mat mm och min järnvilja att få ett friskare liv hjälper min kropp att självläka så gott det går. Jag blir stadigare och starkare fysiskt, speciellt benen!! Stabilare psykiskt, Vata obalanserna blir mer balanserade och adhdsymtomen dämpas. Och dessutom får jag bättre smärtlindring.

Under dagen är det bara man fyller på sin jordning. Jag försöker vara ute så mycket som möjligt och passar på att gå barfota. Inte svårt sommartid! Vem vill liksom ha strumpor och skor på sommaren?
Underbart med sommar och barfota fötter mot jorden!

Dagens tänkvärda:
Med fötterna mot jorden är jag stabilare

Filmklipp:
The earthing movie:
https://www.earthingmovie.com/

Den naturliga hälsovårdsläkaren och grundaren av Mercola.com, Dr. Joseph Mercola och Clint Ober, diskuterar en av de mest spännande nya innovationerna om hälsa, jordningen:
Clint Ober Discusses Earthing Research

https://youtu.be/p7gWnRG8gfk

Meditation för jordning:
https://youtu.be/tAr0Ms05s8k

Landa i din kropp - Grunda dig själv - Känna in din kropp:
https://youtu.be/thn8mLR-Xyw

Övning för att jorda dig, släppa tung energi och fylla på med ren energi
https://youtu.be/U4mhWNbpRmU

Läs mer om jordning

Bra länkar:
Här finns en fin liten kurs i naturlig självläkning. Som tar upp bl.a jordning:
http://www.alterskjaer.se/

https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2019/06/15/amp/down-to-earth-movie.aspx

https://hermansdalsbloggen.com/2018/11/05/forsta-din-stress-och-ta-kontrollen/

https://naturesforlife.se/jordning/?utm_source=facebook&utm_medium=cpm&utm_campaign=blogg%20jorda

http://www.solrosforlag.se/pdf/moder_jord/healing/02_jorda_dig_sjalv.pdf

https://www.earthinginstitute.net/research/

http://www.fepdrive.com/RxEarthTheOriginalPainkiller.pdf

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4378297/

Det finns förändringar i hjärnvågor och muskelaktivitet när människor är elektriskt jordade.
https://www.researchgate.net/publication/241219438_The_effect_of_Earthing_grounding_on_human_physiology

#ryggmärgenikläm #utmattad #jordasig #earthing #balansera #självläka #barfota #visualisera #energi #healing #naturligtläkande #medfötternapåjorden

Language

Pinterest

Presentation


Hej där! Här är min blogg =)
Här kommer jag skriva om livet med Cervikal Spinal Stenosis. Jag gör allt som står i min makt för att läka naturligt. Är utmattad sen 2016, därför är min aktivitet ojämn i bloggen. Men ska blogga när jag får lite ork.

Viktigt att läsa!

Sök i bloggen

Fråga mig GÄRNA

57 besvarade frågor

Kategorier

REGISTER

Arkiv

Senaste inläggen

Hjälpmedel

Länkar

Sevärda Film-klipp

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2019
>>>

Flagcounter

Flag Counter

RSS


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se