Inlägg publicerade under kategorin Solen
Jag ser framstegen i min snigelfart mot ett friskare liv. Alla små naturligt läkande pusselbitar tillsammans tar mig sakta framåt.
15 timmar senare...
Gött att ha nära till sjön! Den här dagen fick jag se både soluppgång och solnedgång. Tacksam.
Dagens tänkvärda:
Direction is so much more important than speed
#soluppgång #energi #smärtlindring #ryggmärgenikläm #utmattad #hjärta #snigelfart #seframsteg #möckeln #degernäs #solnedgång
Naturen alltså.
Magisk naturlig smärtlindring.
Mindfulness - Vågskvalp och soluppgång
Dagens tänkvärda:
"Känslan... När senaste veckornas smärta från hell avtar, ibland."
#soluppgång #energi #smärtlindring #träd #elcykel #vågskvalp
Magisk morgon med dimman som ligger tät över skogen.
Träffade på en ny liten kompis. Ozzy kikar på mig.
Dagens tänkvärda:
"Skapa din dag"
#soluppgång #energi #smärtlindring #dimma #magiskt
I väntan på soluppgången.
Varm dryck är gott att ha med att värma sig med.
Underbart med morgonyoga på stranden
Livskvalité :)
Dagens tänkvärda:
Sometimes you will be in control of your illness and other times you'll sink into despair, and that's ok! Freak out, forgive yourself, and try again tomorrow.
Kelly Hemingway
#soluppgång #energi #smärtlindring #ryggmärgenikläm #utmattad
Några dagar i juni besökte vi Åhus i Skåne.
Där finns campingplats, fricampingplats och ställplats nära havet. Vi valde ställplatsen dels för att det inte var så många andra där och för att den låg närmast havet. Kanske typ 150 meter ner till havet. Står vi nära havet så behöver jag inte kämpa så för att gå till havet.
När man kommer ner till stranden möts man av en stor härlig brygga vid Åhus strand.
Den här tallen med utsikten över stranden och havet är det nog många som fotograferar nere vid Åhus strand. Vackert!!
Underbar strand med små gulliga färglada små bodar. Långgrunt och härliga vågor. Vädret var mycket blandat när vi var där.
Sol, bad och sand mellan tårna. Bara vara. Avslappnande och så skönt!
Blåsväder som ger härliga vågor som är så fulla av liv.
Film
Men vi hade även åska och spöregn. Med snygga blixtar och mäktigt dunder. Dock ingen bild.
Himlen uppdelad i mörker och ljus, nästan lite som ying och yang symbolen. Ying och yang är en kinesisk symbol som visar balans mellan två krafter. Krafterna är varandras motsatser men kan inte existera utan varandra, båda är lika viktiga. När det är balans mellan yin och yang uppstår harmoni i vår kropp, vår själ, vårt liv och i hela universum.
Murgröna växer vilt, slingrande runt trädstammarna lite överallt i Skåne. Jättefint!! Blev så inspirerad. När vi kom hem planterade jag murgröna hemma i trädgården.
Hjärtan både inomhus och utomhus i Åhus. Det är ungefär 2 km in till centrum från ställplatsen så elcykeln kom till användning. Kan tillägga att på Åhus Pizzeria åt jag den allra godaste glutenfria pizzan jag någonsin ätit.
Ställplatsen i Åhus var liten, enkel, omodern och mysig. När man har semester ska det vara enkelt, gör ingenting att det är omodernt. Hur charmigt är det inte med en bygglampa som belysning på toa.
Man fick ställa sig fritt hur som helst bland tallarna. Läste någonstans att någon tyckte det var oorganiserat som vilda western. Passade väl oss bra eftersom jag kallar min man för finska cowboyen ;)
Blev många tidiga timmar på stranden för yoga, meditation och för att hämta kraft och liv från havet och soluppgångar.
Redan här i början av juni kände jag att vårens kris hade släppt taget om mig eller kanske rättare sagt att jag hade lyckats släppt vårens kris. Naturen gör underverk med psyket. Kändes som havets vågor hade blåst bort och sköljt bort krisen. Ångesten var som bortblåst. Sååå himla skönt att vara hemifrån. Tacksam.
Dagens tänkvärda:
"Take a deep breath.
You have arrived."
Dagens tänkvärda 2:
Murgröna Hedera helix
"Förståelsen bär förlåtelsen i sin famn.
Visdom: Jag väljer att förstå vad som skapade det här/jag förstår vad som skapade det här. Jag förlåter mig själv. Jag förlåter andra. Jag är fri att njuta av livet."
"Här gäller det att inte hysa agg till dig själv eller andra. Förstå varför det skedde, lär dig det du behöver och gå sedan vidare mot nya positiva upplevelser."
ur Växternas språk - Solöga
Solögas bok Växternas språk hittar du bl.a här.
#husbilsliv #husbil #krisochutveckling #naturen #havet #vågor #strand #solsken #soluppgångar #bad #ställplats #sommar #semester #frihet #fri #ryggmärgenikläm #utmattad #murgröna #yingochyang #åhus #åhusbrygga
Min pepphjärna drar igång jättetidigt varje morgon. Typ: Go’morron, go’morron! Ny härlig dag!!!
Härligt att vakna tidigt varje morgon. Jag mår inte bra av att ligga länge i sängen då får jag bara ondare. Så mig passar det bra att vakna tidigt. Jag har aldrig tråkigt, finns miljarder med saker att göra tycker jag.
Men oftast startar jag med att koka en termos varmt vatten och en kopp kaffe. Varmt vatten är jättebra för kroppen att starta dagen med enligt Ayurveda. Jag dricker kokt varmt vatten under hela dagen för att hålla kroppsvärmen och för att slippa frysfrossa. Fryser jag får jag mycket ondare så det gäller att hålla värmen. Sen beroende på soluppgången så kör jag lite eller mycket smärthantering med triggerpunkterna som gör ruskigt ont men är superskönt på samma gång.
Sen vill jag gärna ut! Packar med lite varm dryck, kamera och yogamattan. Klä sig varmt och ge sig ut i friska luften tidig morgonstund är härlig start på dagen.
Oslagbar fågelmorgonkonsert! Visst är det helt fantastiskt!!
Att vara ute så länge som 2-3 timmar tidigt på morgonen är verkligen avstressande och en härlig förmån när det är semester. Vi parkerar husbilen nära havet så att jag har nära.
Lyssna på fåglarna, njuta av havet och soluppgången, fotografera och yoga.
Sådärja! Fyllt på med livskraft och är redo för en ny dag!
Dagens tänkvärda:
Birds are a way of healing the soul, a really powerful way. In fact, we've been doing that for centuries and centuries. For thousands of years, we've been using the birds to heal our soul because bird song is connected to the Universe.
From Soul Healing Sectrets by Medical Medium
#semester #husbilsliv #tidigmorgonstund #fågelkonsert #soluppgång #ayurveda #havet #livskvalité #livskraft #livslust #yoga #andas #energi
Tacksam att känna att tomheten som fanns igår morse är borta.
Tacksam för soluppgången som visar att man ska resa sig upp varje dag.
Tacksam för ännu en ny dag.
38 sek Mindfulness. Fågelkonsert, energi från träden och soluppgången.
Tacksam för att få se de fina hjortarna.
Tyvärr inget bra kort på hjortarna som var nära min bil imorse. Men det är iaf ett kort på de fina hjortarna.
Dagens tänkvärda:
Hjort Cervus
Att utvecklas och förändras ger mod och frihet.
Min gåva till dig är att känna stolthet. Gå med stolthet du vet vem du är.
ur Djurens språk - Solöga
Här kan du köpa eller ladda ner Solögas bok:
http://www.adlibris.com/se/organisationer/product.aspx?isbn=9198079808
#soluppgång #tacksam #skapamera #forografera #smärtlindring #utlopp #känslor #starta #skapa #talblirtillskrift #skrivaavsig #ryggmärgenikläm #utmattad #deprimerad #tecken #hjortar #solöga #mod #frihet #stolthet
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 | 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|