Börjar dagen med snooza, snooza, snooza! Det här är inte jag!! Försöker ha tålamod, målet är att sluta röka. Men dag 12 i snoozeträsket börjar jag bli trött på minst en timmes snoozande varendaste dag!! Hallå! Vart är morgonpigga jag?? Känner mig som en 46-årig tonåring på morgnarna. Suck! Det går åt en chokladkaka varje morgon. Tröstar mig med att choklad är mycket bättre än cigg. Låter det få vara så här i början, trots sockret. Blir lite orolig att allt socker ska öka inflammationer i kroppen som ökar smärta. Men tror att jag har läget under kontroll. Målet är att vara rökfri =)))

För övrigt tycker jag att det går jättebra! När röksuget blir störst tar jag ett par djupa friska andetag och tänker typ: AH! Härligt och befriande med ren luft i lungorna! Skönt! Befriande att slippa skiten!

Jag tror att det är oerhört viktigt att tänka rätt. Man kan påverka sina tankar och psyke otroligt mycket. Det har jag märkt inte minst under de senaste åren när jag fått kämpa mot Cervikal Spinal Stenos.

Du blir vad du tänker.

Imorse vaknade jag inte till förens efter en uppfriskande regnig minipromis ;D

Tussilagona gör sitt bästa iaf med att lysa när solen inte får idag.

Bra start på dagen =)
Nu har jag laddat kroppen med frukost. Ett kul träningspass väntar =))

Efter lunch blir det ett långt arbetspass ända till sena kvällen. "Jag klarar allt." Fixar jag när jag är i så bra form.
Jag gillar BraDagar =)

Dagens tänkvärda:
"Du blir vad du tänker"