Fråga mig GÄRNA

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Fråga


 

Besvarade frågor

 
Ingen bild

Britt-Marie

Fredag 3 feb 01:10

Hej jag verkar ha samma symptom som dig. Har du aldrig gått på traditionella mediciner som jag idág har dvs gabapentin och saroten? Dessa hjälper inte mig så nu är det planerat för operation. Skulle vilja höra om någon har erfarenhet av en sådan.

Susanne Nietula Edenvik

Fredag 3 feb 09:56

Hej B-M
Av skolmedicin har jag provat alvedon, ibuprofen, tryptisol o saroten mot nervsmärta o värk. Ingefära har jag kört med i många, många år. Men sedan upptäckte jag gurkmeja, nypon mm Kombinationen ger mig bättre smärtlindring än skolmedicin. Finns mycket naturligt att göra: http://edenvik.bloggplatsen.se/2016/12/21/11398892-tips-hur-jag-gor-och-vad-som-fungerar-for-mig/
Jag själv har inte gjort någon operation. Men i länken ovan finns det en länk till en grupp där många har gjort operationer. Håller tummarna att allt går bra för dig o att du får bukt på den värsta smärtan ❤

 
Ingen bild

Camilla

Torsdag 26 jan 15:27

Hej Camilla heter jag .jag halkade in på din blogg pga min spinal stenos .opererades för 5 år sedan en lyckad operation (har medfödd trång ryggkanal) så det var rejält trångt i min rygg. Idag har tyvärr min spinal kommit tillbaka och mina symptom är värre denna gång. Hade inte värk i mina fötter sist tex utan då bara "ben , höft,ryggvärk.Och har idag en enorm trötthet min kropp går omkring m kronisk influensa känns det som. En undran ? Är det fler här som fått tillbaka spinal stenosen efter en operation ? Som sagt i 5 år har jag mått kanon men idag så orkar kroppen inget.

Susanne Nietula Edenvik

Torsdag 26 jan 17:16

Hej Camilla

 
Ingen bild

matsberghede@hotmail.com

18 december 2016 17:28

Add till tidigare fråga,

Susanne Nietula Edenvik

21 december 2016 23:14

Svarat till din mejl också.

 
Ingen bild

Mats Berghede

18 december 2016 17:25

Hej Susanne, Mats berghede heter jag, Har i stort sett allt det du pratar om, Detta fick jag efter en Atlaskote behandling 26/7-16, Vad göra ? Tacksam för råd o hjälp , Detta är inget liv,, Har alltid vart frisk, Förutan lite knäpp i nacken jag sökte för, Och så blev det så här,, Mvh Mats

Susanne Nietula Edenvik

21 december 2016 23:11

Ajaj! Jag låter aldrig någon röra min nacke!
Du kanske redan gör det jag skriver. Det jag skriver kanske inte hjälpt dig? Men jag vill ändå tipsa om grejer som hjälpt mina nervbanor och muskler mm
ifall något kan hjälpa dig.

Nr 1 Tänk på andningen. Muskler och celler behöver att vi andas medvetet. In genom näsan ända ner i magen och ut genom näsan.
http://edenvik.bloggplatsen.se/2015/03/24/11054444-du-mar-som-du-andas-medveten-andning-andas-medvetet/

Nr 2 är magen bra? Börja annars med probiotika. Finns kapslar på hälsokosten. Jag kör med naturlig probiotika: Surkål från Hälsokosten. Magen och tarmen är absolut nr 1. Jag har ändrat hela min kost. Tar man inte upp näring, så finns det ingen näring till muskler och celler heller. Glutamin är bra både för att läka tarmen och muskler.
Nu äter jag AIP och innan det IFD inflammationsdämpande mat. För att sänka inflammationer i kroppen.
Bra fetter är oerhört viktigt som äkta smör, Kung Markattas kokosolja, eko olivolja, omega3.

Nr 3 Musklerna behöver vitamin D3. Vi brukar äta 5000-10000ie/dag
http://edenvik.bloggplatsen.se/2013/05/06/9810674-vitamin-d3-ett-mirakelvitamin-for-mig/

Nr 4 Bindväv, muskler, immunförsvar mm behöver höga doser C-vitamin. Jag har trappat upp så jag äter allra minst 5gram/dag. Köp inte brus! Så här gör jag:
http://edenvik.bloggplatsen.se/2016/07/31/11275650-c-vitamin-askorbinsyra-hojer-immunforsvaret/

Nr 5. Jag tränar mycket som en strokepatient för att hålla liv i nervbanor och muskler. För mig är armarna och händerna värst där jag har muskelatrofier. Så jag tränar mycket med lera, bollar, försöker spela piano mm. Grejen är att man måste göra saker tusentals gånger om och om igen. Nervbanorna kan växa 1mm /dygn. Men sen gäller det att underhålla de nya nervbanorna.
Här är lite tips, finns mer inne i bloggen:
http://edenvik.bloggplatsen.se/2016/08/09/11349530-att-resa-med-cervikal-spinal-stenos-med-myelopati/

Jag kör mycket blodcirkulation som cykel inne, kortare stunder och på lättaste motstånd. Försöker promenera, sakta och med armarna nära kroppen när jag har som ondast. Tänker mig axlar och ryggrad som ett stadigt kors.
Får även blodcirkulation genom torrborstning av kroppen, härligt! Även lymfmassage håller jag på att öva mig på.

Nr 6. Kramp, nervryckningar och restlessleg.
Har du mycket nervryckningar och kramp? Isf rekommenderar jag dig Epsom Magnesiumbad/Fotbad, magnesiumolja och även magnesiumtabletter (från hälsokost!) till natten. Men du kanske redan kör med Magnesium?
Annars har du Magnesiumtips här: http://edenvik.bloggplatsen.se/2014/11/24/10936257-sa-har-kanner-jag-att-min-kropp-behover-magnesium/

http://edenvik.bloggplatsen.se/2015/08/12/11158560-magnesiumbad-epsom-hjalper-mina-nerver-och-muskler-att-fungera/
Man kan även göra egen Magnesiumolja billigt själv om du vill? Recept här: http://edenvik.bloggplatsen.se/2016/01/31/11260300-gora-egen-magnesium-olja/
Epsombad är även bra om man är förgiftad av något t.ex uran.

Nr 7 Hantera smärta gör jag bl.a genom:
Medveten andning (se länk ovan.)
Epsombad (se länk ovan.)
Triggerpunkter, boktips finns här: http://edenvik.bloggplatsen.se/2015/03/23/11053116-jag-skulle-bara-bara-stracka-mig-ner/
Anti-Ont Gurkmeja och Ingefära: http://edenvik.bloggplatsen.se/2016/03/06/11278501-inflammationsdampande-anti-ont-dunderkur-med-bla-gurkmeja/
Guldmjölk: http://edenvik.bloggplatsen.se/2016/09/12/11363500-guldmjolk-inflammationsdampande-gurkmeja-dryck/
Benmärgsbuljong: http://edenvik.bloggplatsen.se/2016/11/06/11383492-lakande-hemkokt-benbuljong-buljong/

Kosttillskott bl.a vitamin B6, vitamin D3, magnesium mm testat hos näringsterapeut vad som just jag behöver. Fri från skolmedicin sedan juli 2014.
Jag anser att man kanske ibland behöver ta skolmedicin men tyvärr är biverkningarna förstora. Men det måste var och en bestämma själv utifrån sin situation.

Jag gör så mycket mer än ovanstående, jag har massor med mer naturliga tips men vet inte i vilket skick du är, om du äter mediciner eller vad du vill ha hjälp med.
Annars kan du läsa i min blogg, där finns en hel del. Plus många bra länkar.
Rekommenderar att gå med i Ryggföreningen på Facebook så får du en inblick i hur illa det kan vara att operera sig. Det är en läkare som startat gruppen med målet att göra skillnad i vården. https://www.facebook.com/groups/ryggforeningen/

Nr 8. Glöm inte bort att låta kroppen vila, meditera är bra. Själv har jag bara rusat på, flytt från smärtan, vilade aldrig... Till slut säger kroppen tvärstopp! I höst har jag inte bara haft en olydig kropp och olydiga nervbanor utan även en hjärna som inte fungerat. Så hemskt! Man måste ha balans har jag lärt mig nu!!!
Kämpa på!! Mvh Sus

 
Ingen bild

Gunilla Broddhammar

2 november 2016 09:02

Hej! Susanne:) Jag är i samma situation som du,tre diskbråck,nervinklämningar o artros i nacken ett h..vete, har kämpat sen -95, men nu är dommningar o värk så illa att det inte går länge till är orolig för permanenta förlamningar i armar!Har samma problem i ländrygg som jag op i mars-16 hade annars blivit förlamad i båda benen, kan nu gå korta sträckor med rollator! Har som du kämpat med yoga, strecha tillhör vardag, vetekudde m.m skulle kunna skriva hur mycke som helst! Är ny på att blogga så skulle vilja ha lite hjälp hur jag ska göra:) Ha en do da! mvh Gunilla Broddhammar

Susanne Nietula Edenvik

2 november 2016 17:08

Hej Gunilla.
Tråkigt att du har haft så mycket ont så länge. Förstår din rädsla har själv förlorat flera muskler och nervbanor för snart sex år sedan.
Jag hjälper dig med dina frågor ang bloggandet om du vill. Kontakta mig via messenger om du har det? Heja dig! Blogga på! Kram Susanne

 
Ingen bild

Anne Hagman

23 oktober 2016 15:18

Så intressant men om man tar kryddorna på /i maten och tar nässlor och nypon med lite honung som dryck har det samma effekt då hälsningar Anne

Susanne Nietula Edenvik

27 oktober 2016 14:42

Hej Anne :)
Så kan du absolut också göra. Huvudsaken är att det intas. Tänk på att svartpeppar förstärker gurkmejan och även kokosoljan och att det ska bli uppvärmt. Och att nässla,nypon o honung inte ska värmas över 40 grader.
Lycka till. Kram Sus

 
Ruth Biopat

Ruth Biopat

5 maj 2016 22:42

Visste du att det finns speciella frkvenser för Bioresonansterapi på Spinal stenos i LIFE system? Finns hös några naturläkare

http://www.framtidsmedicin.nu

Susanne Nietula Edenvik

9 juli 2016 13:26

Tack snälla för info!

 
Ingen bild

tobbe

1 maj 2016 07:48

hej letar efter svar på mina symptom
har jättebesvär med återkommande nackproblem
kan du ringa mig
0733 2982 82

Susanne Nietula Edenvik

9 juli 2016 13:25

Hej Tobbe.
Förlåt! Ursäkta mitt jättesena svar. Hoppas att du har blivit bättre. Jag vill poängtera att jag är ju ingen doktor. Jag rekommenderar att du uppsöker en sjukgymnast eller läkare. Undrar du något når du mig på mejlen: sedenvik@hotmail.com
Styrka till dig!

 
Ingen bild

Louise Dahlgren

27 april 2016 20:33

Hej Susanne, har nyss blivit diagnostiserad med samma som du. Vill gära ha kontakt med dig. Mvh Louise

Susanne Nietula Edenvik

27 april 2016 22:01

Hej Louise! Tråkigt att höra att även du är drabbad

 
Ingen bild

Pia

7 december 2015 11:20

Hej! Undrar bara om du fick hjälp mot urinvägsinfektionen med D-Mannose? Kram och hoppas du mår bra/Pia

Susanne Nietula Edenvik

8 december 2015 10:04

Hej Pia :)
Jag har läst att andra har blivit hjälpt av D-mannose. Men tyvärr inte jag.
Lingon och surkål (probiotika) hjälpte mig :))))
http://edenvik.bloggplatsen.se/2014/10/05/10882678-laka-naturligt-urinvagsinfektion-uvi/
Hoppas du hittar något som passar dig! Kram!

Language

Pinterest

Presentation


Hej där! Här är min blogg =)
Här kommer jag skriva om livet med Cervikal Spinal Stenosis. Jag gör allt som står i min makt för att läka naturligt. Jag vill gärna få kontakt med såna som "mig", som har förlorat muskler. Finns det fler som "jag" som vill

Måste läsas!

Sök i bloggen

Fråga mig GÄRNA

42 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken med Blogkeen
Följ Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken med Bloglovin'

Kategorier

Arkiv

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Länkar

Sevärda Film-klipp

Björn Brage'e - När det gör ont överallt

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2017
>>>

Flagcounter

Flag Counter

Besöksstatistik

RSS

Tidigare år

Blogkeen

Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken

Bloglovin

Follow on Bloglovin

Följare Bloglovin

Follow on Bloglovin

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se