Alla inlägg under juni 2013

Av Susanne Nietula Edenvik - 30 juni 2013 23:27

Midsommarhelgen tillbringade vi med Bettan & Micke o barnen i Gillersklack. Himla trevligt med midsommarstång, 5kamp barn mot vuxna :) sill o nubbe förstås. Vi hann även med att gå lite på Bergslagsleden och fiska. Killarna tyckte det var spännande med våran lilla husbil så de sov inne hos oss. Mysigt!
Skönt och avslappnande att tillbringa tid med sina vänner <3

På söndagen åkte vi hem och packade om. Vi skulle egentligen åka ner till Koster på måndagen. Men rastlösheten bara rev i mig när jag var hemma och det regnade. Övertalade mannen så vi åkte ner till Strömstad redan på söndagskvällen. Då kunde vi ta färjan till Koster redan på måndag förmiddag. Koster är en ö där man inte har bilen med sig. Så all packning får man bära och dra i 'Dramaten'. Ni kan ju gissa hur jag mådde när jag kom fram :/ Mannen har bestämt att vi ska köpa en jättestor resväska på hjul som han kan dra för att underlätta för mig :) Måste säga att han har verkligen varit en klippa under hela semestern. Han har fixat o grejat o jag har kunnat träna och göra sånt som jag klarar av. Det har ju resulterat i att vi har fått massor med mertid tillsammans. Vi kanske båda har landat i det här att jag inte är frisk, att jag inte kan göra allt. Men jag kan göra jättemycket saker och då är det bättre att jag gör det jag kan :)

På måndagen kom vi iaf fram till syrran och hennes familj i deras stuga på Koster. Så himla härligt och fint där. Västkusten är västkusten.
Syrran och jag jämförde vad 'friska' vi blivit sedan vi var där förra året. Vilka framsteg!!! KUL!
En dag tog vi promis till linfärjan och åkte över till Nordkoster. Mysig dag med god mat på Strandkanten. Fanns verkligen mycket att titta på där på Strandkanten. Det jag fastnade mest för var toalettaket som var gjort av musslor.

En kväll ville hela gänget titta på tv. Vilket jag ytterst sällan gör. Så jag sa att jag går ut till klipporna och tittar på solnedgången istället.

Underbar solnedgång. Livskvalité för mig. Jag var borta så länge så ungarna och de andra blev oroliga ;) Men Hannu sa att det var inte ovanligt ;)

En annan dag ville Hannu och jag gå till badstranden vid Kilenäs. Jag ville speciellt gå den leden över klipporna.

Det blev en utmanande promis på klipporna, som jag inte kommer göra om! Har fått lida nu efteråt för det. Men jag lär mig mer och mer vad jag ska undvika. Sakta men säkert. Tråkigt, men har inget val. Bättre att må så bra som möjligt och orka vara aktiv. Lärdom, lärdom, lärdom!

En riktigt härlig vecka med nära och kära :)
Vi är allt lite sugna på att skaffa en sån där stuga vi med, fast mindre. Vi får se :)
Man vill bara ha mer av 'flakmoppelandet' Koster =)

Av Susanne Nietula Edenvik - 19 juni 2013 11:58

Är redan sämre sen jag kom hem från semestern. Nervsmärtan i ansikte, vänster arm och hand är ganska hög. Känns som jag har knivar i nacken både på höger och vänster sida. Bakhuvudet stramar och stränar. Detta är ju ingenting mot hur illa jag varit. Men nu vet jag hur bra jag faktiskt kan må.

Har försökt rannsaka vad jag gör för fel eller annorlunda senaste dagarna.

Ätit massor med godis... Ajabaja! Socker ökar inflammationerna i kroppen.
Slarvat med magnesium... Ökar kramper och nervryckningar.
Sitter mycket mer :( Måste försöka stå och röra mig mer.
Spänner mig. Ett närstående hjärta mår inte bra. Jag blir OROLIG och spänner mig. Magnetkamera kanske kan visa vad som är fel... Vi väntar...!!
Jag hjälpte en stackars karl igår som har fruktansvärda smärtor. Han hängde med nästan hela sin tyngd på mig + att jag bar hans jättetunga väska.
Jag kanske blir kall om bakhuvudet när jag är på promis... Det är sommar jag vill inte ha mössa eller luva på mig... Men jag har iaf en stor halsduk på mig.
Jag har börjat jobba. Men har inte gjort några tunga lyft än...

Ja... det blev en hel lista som jag kan försöka skärpa mig med. Allt kan jag inte påverka, men det jag kan påverka är jag värd att försöka! Skärpning!!!


Snart jobbdags =) Extra kul att jobba midsommarveckan. Är sånt högtryck på jobbet! I like!

Av Susanne Nietula Edenvik - 17 juni 2013 23:52

Har nu haft semester, varit ledig i 16 härliga dagar. Vi hade otrolig tur med vädret. Varmt och soligt och då mår jag så himla bra.

Kände ju ett riktigt uppsving av Gurkmejan redan i slutet på maj och det har hållit i sig. Visst har jag haft lite nervsmärta men inte alls som förut. Kroppen är inte alls lika ond som tidigare i vår. Känner av nacken ibland, men inte alls som förut. Men som sagt då har jag varit ledig och inte lyft tungt på hela tiden. Jag har nästan inte suttit någonting förutom när jag ätit.

Ska bli så intressant att se hur det kommer bli att jobba 3 intensiva midsommarvecks dagar på jobbet. Det är alltid galet mycket folk den veckan och skitkul =))))

Ikväll hade vi arbetsmöte... Jag satt på stolen i 3,5 timmar! Wow! Visst försökte jag småröra på mig, hade även med en handträningsboll som jag använde. Men det känns nu efteråt... Men jag klarade att sitta "still" :)

Jag märker att ju smärtfriare jag blir desto mer försiktig blir jag. Jag vill inte ha så där ont igen :S
Allt hänger ihop, har ett samband. Det ena leder till det andra. Gäller bara att klura ut vad som passar just "mig". Men jag har kommit långt på vägen. Famlar inte i ständigt mörker hela tiden. Jag har fått mitt liv "tillbaka", fast jag måste undvika vissa saker. Jag hoppas att det håller i sig!
Spännande vecka framför mig =)


Dagens tänkvärda:

"Var inte rädd för att vara annorlunda,

var rädd för att vara som alla andra"

Ingvar Nilsson

Av Susanne Nietula Edenvik - 14 juni 2013 22:55

En 'sketen' tisdagskväll, 11juni som skulle visa sig komma med mycket, mycket, mycket bra besked.

Sonen hemma mms:ade bästa MR, magnetkamera svaret till mig... FORTFARANDE HELT OFÖRÄNDRAD BILD!!

 
Lycklig är bara förnamnet! Absolut bästa svaret jag kunde få! TACK till alla som hejat på mig   
Det här har jag kämpat för! Jag tror att all träning och blodcirkulation håller förträngningen i schack. Att vitaminer och mineraler gör att man blir vad man äter. Jag tror att det är viktigt att lära sig vad man behöver undvika. Att det är viktigt att leva.

Det är inte progressiv! Det blir inte trängre vad det ser ut iaf. Nu har det stått still i 2år efter vad magnetröntgen visar. Nu vet jag ju att Magnetkamera bilderna visar inte alltid allt och det man ser behöver inte alltid heller stämma! Man måste plussa ihop bilderna med hur man mår. Mycket viktigt!

Iaf så fick vi bråttom iväg till Hotell Tylösand för att fira med extra god mat och dryck.
Vi kollade även in Per & Maries utställning.

 
På onsdagen började jag dagen med en härlig morgonpromis längs Tylösandstranden m mina starka ben =))) och träningsbollarna i händerna förståss'.
Såå fint där <3
 
Känns härligt att va' på topp!
Woohoou! ;D
  
Min "seger"bild

att jag är en värdig, tuff utmanare/motståndare mot grymma "Mr Cervikal Spinal Stenosis"  
Here I am!   
Mycket lycklig! Mycket framtidstro nu! "Bara" att fortsätta kämpa på!
Nu i juni har jag haft mina absolut bästa dagar på 3år =))))
Woohoou! ;D


Dagens tänkvärda:

"Ge aldrig upp! Lita på din magkänsla!"

Av Susanne Nietula Edenvik - 13 juni 2013 18:52

I söndagskväll kom vi till Tylösand. Vi fixade till mat i servicehuset och käkade där. Kändes nästan lyxigt att sitta och äta vid normala stolar och bord ;) Lagomt till solnedgången gick vi ner till Tylösands strand. Långlångstrand, ljudet från havets vågor och solnedgång.


 
Inget är som Tylösand
På måndagen vaknade vi till strålande sol. Packade ryggsäckar, badkläder mm för en heldag och gav oss iväg till stranden.
 
Påväg till beachen. Stark doft av rosor och ljudet av vågorna från havet. Förväntningarna kittlade i magen. Härliga vyer :)

   
Sanden var brännande het. Sanddynerna var underbara och var jättebra benträning!

 

Vågorna höga så man var tvungen att hålla i badbrallorna om man ville ha dem på sig ;)

 
Vattnet var rent, klart och salt förståss. Jag badade säkert 7ggr första dagen! Kallt första doppet, men sen va' det gött! Jag har blivit en riktig badbrutta ;))

 
På tisdagen och onsdagen gjorde vi detsamma, heldagar på stranden. Solade, badade, pratade, skrattade och åt och drack gott.

 

Såå underbart. Vi behövde det här. Man kan inte ha det skönare än vi hade en 'sketen' tisdagskväll.
En 'sketen' tisdagskväll som skulle visa sig komma med mycket, mycket, mycket bra besked. Ska skriva om det senare :))))

 

Av Susanne Nietula Edenvik - 10 juni 2013 11:23

Känner mig lite mörbultad... Sovit som en stock i 7 nätter nu i husbilen. Har med min speciella nackkudde, som är ett måste. Det är som små, små kulor i den. Minns inte var jag köpte den och har inte hittat någon liknande. Tipsa mig gärna!

Men senaste nätterna/morgnarna har jag vaknat av att jag ligger på sidan... Ajajaj jag måste ligga i huvudsak på rygg sedan jag blev sjuk! Men jag är en person som helst gärna ligger och sover på sidan. Inte lätt att bestämma när man ligger och sover... Men ligger jag inte på rygg, vaknar jag efter en stund och får mycket ont och hela vänsterarmen domnar bort. Känns som jag har en kniv i vänstra sidan av nacken. Måste försöka röra på mig mycket så att det onda inte "fastnar".
För övrigt mår jag otroligt bra, lite bortdomningar bara, lite nervsmärta i ansiktet och så kniven i nacken då... Men jag ska inte klaga! Jag är så glad att jag får må så här bra nu =)
Idag väntar en dag på Tylösands strand. Solen skiner och det är semester =)
UNDERBART!

Av Susanne Nietula Edenvik - 9 juni 2013 23:34

Folk vaknade till lite senare på lördag förmiddagen... Märktes att alla var lite slitnare på lördagen ;) Men det var musik och glada miner överallt <3
Nån har med sig trumsetet till campingen. En hel del hade gitarrer med sig. Endel hade byggt altan ovanpå sina husbilar/bussar. Många hade vardagsrumssoffan med sig ;D
Vilken fest och solsken även lördag. Vilken otrolig tur med vädret. Det var 'bara' att ladda om! Man lever ju bara en gång ;)

 

Var tvungen att ta kort på denna skylt som satt vid varje bar nästan. Skickade mms hem till sonen och skrev: Självklart ger vi dricks! Det var uppskattat ;D

  
Så otroligt mycket trevliga och roliga människor på en sådan liten yta. 33 000 personer på själva festivalen, jag såg inte till något bråk nångång. Även om man hörde polisens sirener ibland... Människor i alla åldrar, medelåldern låg på 37år. Jag trodde faktiskt att det skulle vara mycket fler ungdomar än det var. Otroligt kul. Såg att det var väldigt många som 'bara' var där och campade för festens skull.
På lördagen hann vi både umgås med ett Degerforsgäng och senare med Anna och Stefan som vi träffade i vintras när vi var på Scorpions i Sandviken. Jättekul att ses igen :)
Vi hann inte se alla band vi ville... Lyssnade på Pugh när vi åt tacotallrik på gräsmattan. Men hann iaf med Accept, mycket bra tyckte jag! Rush kunde vi ha skippat. Skidrow hann vi med! Och Avantasia var kvällens höjdpunkt, riktigt riktigt bra.

 

Men vi gick 'hem' innan det var slut. Vi var såå trötta och såå nöjda!
Hit vill vi igen! Så oerhört bra anordnat. Sweden Rock äger!

Men skönt att idag ha kommit till Tylösand för en lite lugnare semester ;D

Av Susanne Nietula Edenvik - 8 juni 2013 12:05

Strålande sol igår med! Rödbrända glada människor överallt.

 

Min rygg är mer än RÖD... AJ!

Solade, softade och tränade på förmiddagen. Gick mot festivalområdet vid 13-tiden. Hade vi gått tidigare hade vi hunnit se Treat, men tyvärr inte.

Mötte upp mannens brorson Tobias med flickvän Beatrice.

 

Lunchade på vildsvinskebab i bästa festivalvädret med nyförlovade paret <3
Under tiden spelade Firewind. De var riktigt bra. Härlig stämning!


Letade bland försäljningsstånden efter en speciell plånbok till mågen Johan. Men hittade tyvärr inte! Får försöka idag igen.
Träffade på ett gäng Degerforsare som vi sammanstrålade med vid kvällningen. Då vi missade Leningrad Cowboys... Hade varit roligt att se, men svårt att få till allt man vill se och göra här :S Halva nöjet är ju att umgås och prata med folk :) Fest överallt.

 
Vacker solnedgång över Sweden Rock. Sådan otrolig tur med vädret i år. Är så glad att jag är så frisk att jag orkar med det här. Bekväma skor och träningsbollarna i händerna är ett måste!
Vi kollade på Saxon, At The Gates och Europe. Man blir bortskämd med musik här. Hade höga förväntningar på Europe och måste erkänna att jag kände mig ganska besviken på dem...


Europe

Men på slutet levererade de som ett band bör när de har den största scenen.
Fill your head with rock! Yeah =)

Musik är smärtlindring!
Natten var lite varmare, behövde inte ta fram vintermössan :)
Solen hann gå upp innan vi kom i säng... Så idag mår man som man förtjänar ;)
Jättesvårt att komma åt nätet här. Tålamodsprövande att blogga, fb:a och ringa. Tålamod!

Language

Pinterest

Presentation


Hej där! Här är min blogg =)
Här kommer jag skriva om livet med Cervikal Spinal Stenosis. Jag gör allt som står i min makt för att läka naturligt. Jag vill gärna få kontakt med såna som "mig", som har förlorat muskler. Finns det fler som "jag" som vill

Måste läsas!

Sök i bloggen

Fråga mig GÄRNA

42 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken med Blogkeen
Följ Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken med Bloglovin'

Kategorier

Arkiv

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Länkar

Sevärda Film-klipp

Björn Brage'e - När det gör ont överallt

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3 4
5
6 7 8 9
10
11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2013 >>>

Flagcounter

Flag Counter

Besöksstatistik

RSS

Tidigare år

Blogkeen

Cervikal Spinal Stenos eller Ryggmärgen i kläm i nacken

Bloglovin

Follow on Bloglovin

Följare Bloglovin

Follow on Bloglovin

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se