Direktlänk till inlägg 4 mars 2018

Övning mot magmunsbråck

Av Susanne Nietula Edenvik - 4 mars 2018 05:30



Det är väldigt vanligt med bråck på övre magmunnen, kallas även diafragmabråck, eller hiatusbråck. På latin heter det hiatal hernia eller hiatus hernia.


När hiatal hernia händer kan det orsaka symtom som sträcker sig från GERD, reflux, dålig andedräkt, rapar, hicka, bröstsmärta, andningssvårigheter, sväljningssvårigheter, arytmi och till och med hjärtinfarkt. Eftersom matsmältningen är grunden för hälsan är det väldigt viktigt att behandla och fixa bråcket. 

Här visar Dr Rostenberg en enkel övning man kan göra för att stödja magmunnen: 


Källa: MTHFR och matsmältning - healing the hiatal hernia


Det bästa sättet att stödja korrekt magfunktion är att se till att det finns tillräckligt med syra i magen.


Stjälkselleri stöttar magsyran naturligt



#magbråck #magmunsbråck #övremagmunsbråck #magmunnen #diafragmabråck #hiatusbråck  #GERD #gastroesofagealrefluxsjukdom #hiatushernia #hiatalhernia #ebv #matsmältning #reflux #magsyra #stjälkselleri

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Susanne Nietula Edenvik - Onsdag 12 juni 09:32

  Sovit ruskigt dåligt inatt trots husbil, kedjetäcke och binjuremusik. Vaknade till riktigt rejält åskväder. Blixtrarna och dunder var täta och regnet vräkte ner! Synd jag inte kunde fotografera någon av alla blixtar. De var riktigt snygga!! ...

Av Susanne Nietula Edenvik - Tisdag 11 juni 06:56


  Min pepphjärna drar igång jättetidigt varje morgon. Typ: Go’morron, go’morron! Ny härlig dag!!! Härligt att vakna tidigt varje morgon. Jag mår inte bra av att ligga länge i sängen då får jag bara ondare. Så mig passar det bra att vakn...

Av Susanne Nietula Edenvik - Måndag 10 juni 06:37

  När jag vaknar så liksom rullar jag ur sängen. Varje morgon är olika med ryggmärgen i kläm. Men de flesta morgnar känns fötterna bortdomnade och hälarna känns inte alls. Tar lång, lång tid för mig att kissa, det bara droppar sakta ut. Jag försöke...

Av Susanne Nietula Edenvik - Tisdag 4 juni 06:25


  Morgonyoga vid havet Ännu ett hjärta... Kärlek finns i många former. Man behöver bara öppna ögonen och se tecknen som dyker upp lite överallt. Igår på vägen till dagens morgonyoga plats.(Lägg in film) Alltså vilken atmosfär... dofterna ...

Av Susanne Nietula Edenvik - Måndag 3 juni 09:36

Semester!! Längtan efter havet för oss neråt landet. Igår kom vi fram till havet. Vilken känsla!!! Å vad jag behöver det här!! Nu ska jag verkligen återhämta mig från vårens alla j-a bekymmer. Havet, enkelhet, husbilsliv och fric...

Language

Pinterest

Presentation


Hej där! Här är min blogg =)
Här kommer jag skriva om livet med Cervikal Spinal Stenosis. Jag gör allt som står i min makt för att läka naturligt. Är utmattad sen 2016, därför är min aktivitet ojämn i bloggen. Men ska blogga när jag får lite ork.

Viktigt att läsa!

Sök i bloggen

Fråga mig GÄRNA

57 besvarade frågor

Kategorier

REGISTER

Arkiv

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Hjälpmedel

Länkar

Sevärda Film-klipp

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2018 >>>

Flagcounter

Flag Counter

RSS

Tidigare år


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se