När "ingenting" fungerar måste man förändra.

SUCK! Jobbiga dagar... Tycker jag förändrar massa saker i mitt liv, men kör fast iaf hela tiden.
Tycker att jag har kontroll på nacken igen och det är det absolut viktigaste i mitt liv.

Knävecken har nu krånglat i 6 månader. Känns som "köttet" i knävecken dras isär och det strålar upp i låret och ner i vaden. GAH!!! Jag är så TRÖTT på mina knän, de förstör min "go"-känsla. Knävecken har visserligen blivit bättre, jag har ju inte längre "knäskålar" i knävecken. Försöker tänka på att aldrig ha knäna i ytterläge.
Men att hela tiden vara begränsad minskar min träningslust som i sin tur minskar mina muskler och styrka. Kämpa, kämpa!

Urinvägsinfektionen + feber är inne i 5:e veckan...

Jag är mycket tacksam att jag numera känner att jag kissar taggtråd.

Jag får nog uvi upprepade gånger för att jag inte alltid känner att jag är kissnödig, jag kissar inte klart. Det blir bakterier, uvi och risk för njurbäckeninflammation, hua det vill jag inte ha igen :/ En gång blev jag inlagd med antibiotika intravenöst :/ Väntade för länge :/
Men uvi och småfebrig tar på krafterna. Jag är iaf nästintill fri från förkylningen, nästan :)
Vill ju inte äta antibiotika utan provar nu: D-Mannose:
http://edenvik.bloggplatsen.se/2014/07/05/10774861-kan-d-mannose-och-berocca-hjalpa-mot-urinvagsinfektion/

Vi har ju inte direkt flyt här hemma heller. Så idag var det tungt... Är ju inte konstigt att man blir lite störd av alla problem ;D
Efter en tung morgon/förmiddag var jag tvungen att släpa mig ut på en sakta promis. I med musik i lurarna. Högt så det typ överröstar mina tankar.

Sakta gick jag, solen sken och allt luktade så gott nere vid golfbanan.

Mötte en rullstol, då bytte jag perspektiv genast!

Hur kunde jag glömma???

ALLT ÄR JU RELATIVT!

Så viktigt att komma ihåg. Speciellt när det är saker man inte kan rå på.
Stort tack till rullstolen som väckte mig idag. Man behöver sådana där väckarklockor. Små och stora tecken som kan leda en framåt.

Under dagen bestämde jag mig för att förändra mina träningsutmaningar.

Läste igenom min motivation (från våren 2012) på Runkeeper häromdagen: 

• MY MOTIVATION:att ha så lite smärta som möjligt. Att slippa operera mig!!! (OM jag måste operera mig ska jag vara i bra skick...)

Nu någon dag senare inser jag att det var nyttigt att läsa.
40 mil UNDER mitt mål för promis/cykel under 6 månader. Det är promenaderna som har varit svårast att få ihop. Men cyklingen har varit svår för knäna med trots att jag cyklar på lättaste.
 
Jag fick iaf ihop strax över 200 mil på ett halvår. Det får jag vara nöjd med i det skick jag är.
Kanske finns en mening med att knävecken hindrar mig?? Jag har läst om personer med Cervikal Spinal Stenos som tränar så de blir helt utslitna istället.
Nån mening är det nog. Vill trösta mig med det iaf ;)

Mitt nya träningsmål som jag ska prova är: max 3 km/tillfälle som jag cyklar eller promenerar.

Efter jobbet handlade jag grapefrukt och citroner.
Så kvällens insats mot uvi blev:
Kvällsmat: Yoghurt med mycket lingon och blåbär x 2.
Efter träningen blev det kokt ägg och egenpressad grapefrukt.
 
Tycker redan det känns bättre nu på kvällen. Taggtråden kanske är utkissad ;) Wish, wish, wish :)

Snart dags för Berocca, massor med C-vitamin i, närmare bestämt 500mg/625% av RDI. Plus Magnesium så musklerna får slappna av när jag ska sova :) Magnesium är bra mot kramp, nervryckningar och bidrar till nervsystemets normala funktion och till normal muskelfunktion. 460mg Magnesium/dygn är jag uppe i nu :)

Tillagt hösten 2014. Slutat med Berocca. Råder ingen att använda vitaminer och mineraler i brusform. Innehåller massa onyttigt som aspartam och annat skit. Så jag slutade med Berocca.

Dagens tänkvärda:
"Allt är relativt"

#Cervikal #Spinal #Stenos #Myelopati #Spondylos #Förändramål #Hälsa #BliFriskare #Rökfri #Vilja #Envis #Pepp
#ryggmärg #tecken #nervsmärta #taggtråd #uvi #lingon #blåbär #grapefrukt #citron #D-Mannose #Berocca #C-vitamin #urinvägsinfektion #knäveck #Magnesium

Jag vill flytta. NU!

Usch vilken tung helg.
Står inte ut här...

"Min pepp-skylt: Fokus x 8" Den här baksidan av en skylt ser jag nästan varje dag.
Försöker sätta fokus på målet.
Men det är besvärligt när man inte mår bra... Och det är extra viktigt att vara målmedveten när man mår skit. Men hur lätt är det jämt, jämt, jämt? Jävla skitliv att krångla!! Men jag måste framåt!

"Late at night I toss and I turn..." Gammal goding!

Bonnie Tyler - Holding out for a hero

Kunde inte sova inatt... Så imorse gick jag upp och fotograferade lite soluppgång.

Så underbart vackert :) Smärtlindring på flera sätt.
Torkade tårarna och sen kunde jag sova ett par timmar :)

Man blir ju så seg när man sover för lite. Ikväll får jag inte glömma mina magnesium!! Kroppen måste få sova så att den får läka.

Hade knävecken och uvi varit bättre hade jag tagit en promis, det skulle jag verkligen behöva nu!

Men nu känns det lite bättre när man har gnällt ur sig lite :P
Imorgon är en ny dag :)

Dagens tänkvärda:
"Fokus, fokus, fokus, fokus, fokus, fokus, fokus, fokus!"

#Cervikal #Spinal #Stenos #Myelopati #Spondylos #VaraStark #Hälsa #BliFriskare #Deppig #Vilja #Envis #Pepp #Fokus #flytta #soluppgång #regnbåge #magnesium #sova #läkakroppen #torkatårar #värdelös

OBS! Tillagt hösten 2014. Slutat med Berocca. Råder ingen att använda vitaminer och mineraler i brusform. Innehåller massa onyttigt som aspartam och annat skit. Så jag slutade med Berocca.

Känns som jag kan hålla ifrån mig förkylningen om jag fortsätter med saltvattengurglingen varje dag! Hoppar jag över så känns det som förkylningen ökar igen. Saltvattengurgling är bra :)

Men kvar är tyvärr svaghet i framförallt underarmar och händer. Jag är tyvärr mycket svagare igen :( Jag har nu återigen svårt med finmotoriken som att hantera bestick, svårare att räkna stora sedlarna igen, sätta ihop handflatorna mot varann (lucia) eller trycka emot. Återigen svårt att tvätta mig speciellt under armarna. Försöker att inte använda handryggen när jag ska tvätta mig under armarna, men ibland måste jag. Målet är ju att jag kan tvätta mig :) sen hur jag gör det är ju inte det viktigaste.
Handlederna viker sig igen. Märkte det på jobbet förra fredagen när jag skulle sätta mig i kassan, handleden vek sig och jag halkade då av stolen. Kunderna skrattade och jag med. Tur att man kan skratta åt eländet ;)
Snart bättre igen!! Snart!

Knävecken är onda :( Måste lägga fokus på armträning och finmotorik en tid framöver, hand och fingerträning så att jag underhåller nervbanor och muskler.

http://edenvik.bloggplatsen.se/2014/03/09/10591721-handledstraning-med-hantel/

http://edenvik.bloggplatsen.se/2014/04/15/10412384-enkla-fingerovningar-for-svaga-hander-eller-med-muskelatrofi/

Självklart känner jag en viss oro det går inte att komma ifrån. Men jag är inte lika rädd att bli förlamad som jag varit förut innan jag klarade min magiska 3års gräns. Snart är jag stark igen :) Bara att öka ;)

Har tyvärr urinvägsinfektion och lite små feber kvar. Men jag är tacksam för jag känner att jag kissar taggtråd och jag är tacksam att jag känner att jag blir kissnödig innan jag får vrålont i magen och blir tung i njurarna. Framsteg kroppsligt!

Urinvägsinfektion. Såå tröttsamt!! Jag vill INTE äta antibiotika!!

http://edenvik.bloggplatsen.se/2014/02/10/10535400-antibiotika-penicillin-mot-urinvagsinfektion/

Jag hatar penicillin.

Jag har tagit Berocca till natten och det har inte blivit sämre utan snarare lite, lite bättre.

Berocca innehåller 500mg C-vitamin (625% RDI) Det måste ju liksom vara bra med all den där c-vitaminen i blåsan hela långa natten!?

Berocca har jag hittat billigast på Willys 2-pack för 99 kronor. Räcker i en månad. Andra affärer kan ta 79 kronor för ETT rör. Lönar sig att kolla runt och jämföra pris och styrka, när man äter så himla mycket kosttillskott som jag gör.

Tillagt hösten 2014. Slutat med Berocca. Råder ingen att använda vitaminer och mineraler i brusform. Innehåller massa onyttigt som aspartam och annat skit. Så jag slutade med Berocca.

Försöker dricka mycket vatten när jag är hemma.

På jobbet är det svårt att komma ifrån så man kan ju inte hålla på och springa på toa ofta där inte.

Igår morse till frukost började jag med en ny sorts kosttillägg som kan hjälpa mig mot urinvägsinfektion.
D-Mannose 1 kapsel/dag.

D-Mannose innehåller bl.a Tranbär/Cranberry.

Jag köpte häriifrån: http://www.greatlife.se/halsoprodukter/D-Mannose-Cran-Gyn-DDS/

"D-Mannose med Cran-Gyn DDS är en produkt som reducerar ohälsosam biofilm i urinröret samt hjälper till att öka tillväxt av gynnsam mikroflora. Vi har inte funnit en bättre produkt mot urinvägsinfektioner. Denna produkt kommer från Dr. Mercola. Tranbär hjälper till att bibehålla en hälsosam urinväg. D-Mannos är den aktiva ingrediensen mot urinvägsbesvär i tranbärsjuice (även i bär, persikor, äpplen bland annat). D-Mannos är en monosackarid som inte ger de leverproblem som fruktos kan göra. Kroppen tar upp D-Mannos mycket långsammare än glukos och mycket små mängder metaboliseras så effekten på blodsockret är liten. Huvuddelen av D-Mannos filtreras i njurarna och går via urinblåsan genom urinvägarna ut ur kroppen. D-Mannose med Cran-Gyn DDS innehåller även Lactobacillus Acidophilus DDS-1, Bifidobacterium Longum, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium Bifidum vilka verkar gynnsamt på urinvägarnas mikroflora."

Läs mer här och kolla på ett youtube klipp:
http://products.mercola.com/d-mannose/

Jag fick det här tipset av min vän Marie :)

Ska bli mycket spännande! Jag tror att det hjälper mig!

Håll tummarna att jag slipper antibiotika för jag mår såå dåligt av det, mår illa och kan inte vara still. Vissa antibiotika tål jag inte alls och får stora svullnader som stora bulor på precis hela kroppen. Nej min kropp gillar inte antibiotika!

Som vanligt! Läs och bilda er en egen uppfattning!

Undvik socker!

Jag kommer att skriva här om jag hissar eller dissar.

Imorgonbitti är det dags för kapsel 3. Inatt tar jag Berocca innan jag lägger mig!

Jag har nu haft urinvägsinfektionen i fyra veckor. JAG HOPPAS ATT DET HÄR HJÄLPER!
Håll tummarna!
 

Solnedgång 3 juli 2014 Degernäs Degerfors

Tungt när man har problem åt alla håll och kanter. Tufft!

Men det som inte dödar härdar. Stentuff men ändå skör... Känns som hela mitt liv är liksom i ofas, alltid, jämt sedan jag blev sjuk. Jag vet att jag har förändrats på flera plan. Men vem står still i livet?

Iaf har jag förändrats till det bättre för min egen skull.

Jag behöver det.

Prio 1 nu är arm, hand och fingerträning i mitt liv.
Imorgon är en ny dag ;D

Dagens tänkvärda:
"Lycka kan vara att känna att man kissar taggtråd."

#D-Mannose #Cran-GynDDS #biofilm #Dr.Mercola #Tranbär #urinvägsbesvär #njurarna #urinblåsan #urinvägarna #LactobacillusAcidophilusDDS-1 #BifidobacteriumLongum #Bifidobacteriumlactis #BifidobacteriumBifidum #Cvitamin #cranberry #urinvägsinfektion #CervikalSpinalStenos #Myelopati #Spondylosis #kissataggtråd #svider #känner #nervbanor #muskler #undviksocker #skör

När livet är tungt är det lätt att bli ledsen och tyngd av alla bekymmer... Men jag orkar inte mer nu! Min energi räcker inte till för att må dåligt. Jag måste ha min energi till mig själv, till att må så bra som möjligt!
Jag försöker vara den "gås" som mamma sa att jag var när jag var yngre. Så att allt bara rinner av. Tack mamma :)
Jag vet att jag inte är värdelös :)
Förkylningen har nästan lagt sig och kvar är bara urinvägsinfektion och lite små feber. Tröttsamt!! Vill INTE äta antibiotika!! Har tagit Berocca till natten och det har iaf inte blivit sämre utan snarare lite bättre. Men väntar hem ett nytt sorts kosttillägg som kan hjälpa mig, spännande :))) Tack Marie :)

Tillagt hösten 2014. Slutat med Berocca. Råder ingen att använda vitaminer och mineraler i brusform. Innehåller massa onyttigt som aspartam och annat skit. Så jag slutade med Berocca.

Jag är iaf tacksam att jag känner att jag kissar taggtråd, det var längesen. Framsteg att jag inte bara känner tyngdkänslan i njurarna.

Men nu fokuserar jag på positiva saker. Jag orkar verkligen inte med allt negativt, jag blir helt dränerad. Så nu räknar jag upp mina framsteg senaste månaden :)))) Många framsteg :))))))

Sonen och jag tar selfies i bilen när vi åker iväg på natten ;) ;)

30 maj klarade jag av köra bilen 53 mil på natten och morgonen. Jag skjutsade sonen och hans kompisar till Arlanda som skulle iväg på studentresa.
För 2-3 år sedan fick jag kämpa för att klara av att köra 1 mil till jobbet. Mina armar är så starka nu :)))))

"I can do this! Yes I can!"

4-7 juni Sweden Rock.

I år klarade jag mycket bättre av toalettbesöken inne på området. När man sitter ner på toaletterna så sitter toalettrullarna bakom ryggen. Förra året var det omöjligt för mig att vända mig om, så då var jag tvungen att komma ihåg att ta papper först innan jag satt mig, hm hm.

I år klarade jag galant att vrida på mig, med vissa besvär ;) Det gick :))))

Viktigt att ha kul och leva livet om man ska orka leva :)

9 Juni Starka armar och nacke orkar bära mycket till stranden i Kivik. Tjoho :)))))

Bilden till höger: På kvällen gick jag och handlade... alldeles för mycket... Fick bära allt på framsidan och vila många gånger. Men jag kom hem till husbilen tillslut :P

10 Juni Till och med jag kör lilla husbilen långt :))) Ansiktet blir bortdomnat och pirrar, men det blir så när jag sitter bredvid också. Snart hemma, snart hemma! Jag kan nästan allt igen ;D

13 Juni Jag är en mycket stolt mamma :))) Richard tar studenten. Kul :)))
Alla som har varit eller är sjuka vet vad besvärligt det är att förbereda och klara av fest hemma... Man får skära hårt i prioriteringarna, inget uppsjåsat och hjälper alla till går det lättare :)))

Studentfika med de bästa :))))

Midsommardagen.

Har 20års jubileum med mig själv :)

Frihet kan vara att dansa om man vill :)))))

Frihet kan vara att inte sluta dansa :)))))

Frihet kan vara...

"I got the power!"

23 juni Bäddar rent i sängen alldeles själv för första gången på över 3 1/2 år!

Underbart med starka armar och nacke som klarar av att utföra saker över nacknivå. Nu kan jag bädda rent precis när jag vill utan att vara beroende av någon annan. Och utan "knivhugg" i nacken. Lycka!!! :))))

Lilla Luna inspektera så det gick rätt till :)

27 juni Rökfria i 3 månader. Sååå svårt men sååå SKÖNT :))))

Synd att vi inte sett röken av de oupprökta pengarna bara ;D

13-30 juni har jag stångats med förkylning och urinvägsinfektion som gör mig nedsatt och svag. Bakslaget är ett faktum. Vänster arm och hand lyder inte riktigt och är mycket svagare nu de senaste dagarna. Så nu har jag lite att jobba på.

30 juni MEN jag har aldrig under senaste åren efter en förkylning varit så stark som jag är nu. Jag är dessutom inte rädd att det ska bli värre. Jag har gjort det här så många gånger nu.

Jag vet att jag kommer bli stark igen. Jag är redan där i tanken ;D så jag är snart där :D

Stora framsteg :))))

"I can do this! Yes I can!"

Bort, bort, bort med alla jobbigheter.

Fokus på det som gör mig glad!

Dagens tänkvärda:
"Det du fokuserar på växer."

#Cervikal #Spinal #Stenos #Myelopati #Spondylos #Stark #Hälsa #BliFriskare #Rökfri #Vilja #Envis #Pepp
#ryggmärg #minabästahänder #nervsmärta #bränner #framsteg #fokus #fokuspådetsomgörmigglad #fokuspådetpositiva #stoltmor #swedenrock #bäratungt #bäddarent #förkylning #tänkabortenergitjuvar #prioritera #göraroligasaker #levalivet #tankenskraft #itankenärjagredandär

Hett boktips som avslöjar spelet bakom den verklighet som godtrogna patienter dagligen tvingas hysa förtroende för. 

"Piller & profiter av John Virapen – Om en oetisk läkemedelsindustri"

Piller & profiter är en skakande berättelse om hur miljarder kronor spenderas på marknadsföringen av våra dagliga läkemedel och hur oetiska metoder används för att påverka såväl läkare, myndigheter som patienter.

Läs mer:

http://newsvoice.se/2012/06/24/boktips-piller-profiter-av-john-virapen-om-en-oetisk-lakemedelsindustri/

Idag löser de det på ett annat sätt.

Läs mer:

http://newsvoice.se/2014/06/02/lakare-medger-att-lakemedelsbolagen-bjuder-pa-lyxresor/

Jag säger det igen: Money rules the world...

Men jag fortsätter med mina huskurer och kosttillägg och blir friskare och friskare jag =D

Dagens tänkvärda:

"Stora delar av våra skattepengar hamnar i de mäktigaste männens plånbok medans vi i Sverige har unga människor som dör i cancer mm. För att vi inte har råd att ge de här unga canceroffren rätt vård i rätt tid."

Arga doktorn säger ifrån:

http://www.mynewsdesk.com/se/bro/pressreleases/bro-moeter-arga-doktorn-i-debatt-om-jaemlik-vaard-1013685

#läkemedel #medicin #skattepengar #miljarder #HÄLSA #newsvoice #Piller&Profiter #oetiskläkemedelsindustri #godtrognapatienter #läkare #lyxresor #CancerseminarietAlmedalen #ArgaDoktorn #MoneyRulesTheWorld

Läste en så otroligt intressant sida!!

Jag själv är emot medicin och läkemedel OM man kan bespara kroppen det! I andra änden är det någon som drar in stora pengar på mediciner som ger biverkningar och ännu mer sjukdom. Allt går bara runt runt. Money rules the world, så är det!!

Urklipp från sidan:

"Alla som besökt ett svenskt sjukhus vet att kosten är bedrövlig. Det är näringsfattig snabbmat som värms i mikrovågsugnar som serveras. I sjukhuskorridorerna säljs mazariner och Coca Cola. Det finns ingen kunskap om vilken kost som lämpar sig för olika sjukdomar.

Ute i världen finns däremot inom folkmedicinen och den moderna hälsorörelsen en fantastisk kunskapsbas om naturliga växtämnen som botar och lindrar sjukdomar. Läkemedelsindustrin har syntetiskt försökt imitera dessa aktiva substanser, men ofta med dåliga resultat.

Kosten som medicin och naturapoteket finns redan i en befintlig kunskapsdatabas uppbyggd under 100-tals år. Nya rön om kost och hälsa framsprungen ur beprövad erfarenhet visar var vi ska söka bot och hälsa. Nya rön visar sambandet mellan mikroorganismer och cancer på ett liknande sätt som att magsår handlar om bakterieinfektioner. Eksem visar sig ofta inte alls vara immunförsvaret som angriper kroppen utan istället mikrosvamp som angriper en försurad kropp.

Vi behöver inte gå omvägen via Big Pharma, multimiljardinvesteringar och kopiösa uttag av skattepengar utan skattebetalarnas samtycke för att skapa bot och hälsa. Läkemedelsindustrin och sjukvården försöker bara trendigt hitta på ord som ”Life Science” för att ge sken av att de är moderna.

Text: Torbjörn Sassersson"

Läs mer här: 

http://newsvoice.se/2014/06/24/life-science-livsvetenskap-finns-redan-inom-alternativmedicinen/

Sidan bara måste läsas!

Åhhhhh! Världen är såååå sjuk!! Hälften vore nog!

Dagens tänkvärda 1:

"Vi måste se sambandet mellan det vi stoppar i oss och hur vi mår!"

Dagens tänkvärda 2:

”Vi ökar statens satsningar på forskning med 30 procent och tyngdpunkten ligger på Life Science-området. Sverige har stolta traditioner och ska ligga i framkant”.

Utbildningsminister Jan Björklund  

#Vimåstesesambandetmellandetvistoppariossohurvimår

#moneyrulestheworld #multimiljardinvesteringar #skattepengar #våraskattepengar

#kost #medicin #läkemedel #läkemedelsbranschen #kostensommedicinochnaturapoteket 

#vårakroppar #våraliv #SannaEhdinAnandala #densjälvläkandemänniskan

Min bästa nackkudde har jag haft i 3 år...

Den är liksom inte bäst längre, den har blivit tunn och sladdrig...

Men som tur är har jag fått en ny exakt likadan bästa nackkudde av Sandra & Johan :))))

exakt likadan på insidan. Inte på utsidan, men det är ju faktiskt insidan som räknas :)

Det är liksom som små, små kulor inuti. Man kan forma den nästan hur som helst, ja U-formad kommer man ju inte ifrån. JAG ÄR SÅÅÅ TACKSAM!

Sen har jag ju mina krångliga knän kvar. Men de har blivit mycket bättre :))) men de är inte bra.
Ända sedan de stora problemen började pga nacken i januari 2011, så har jag varit tvungen att sova på rygg pga nacken. Dessutom har jag varit tvungen att sova med högra benet böjt, liksom knäskålen vänd upp mot taket. Såklart har ju benet ramlat ner igen. Men då vaknar jag efter en stund av att det gör ont i ländryggen, så då får jag försöka böja höger benet igen. Låter kanske besvärligt... men det är inte så besvärligt när man jämför med nacken.

På senare tid har jag använt mig av en "knäkudde", en rund avlång brun kudde med små, små kulor i. Kudden lägger jag under madrassen så att den är still. Så antingen har jag knäna på kudden eller fötterna. Huvudsaken är att knäna är vinklade upp mot taket. Jag har tyckt att det gått bra, tills nu...

Så idag när jag bäddade rent i sängen... Alltså idag för första gången på 3 1/2 år klarade jag av att bädda rent i sängen alldeles själv. Fattar ni vad mycket man använder nacken! Å jag är så glad att jag blivit så stark att jag kan sträcka upp armarna :)))))

Iaf nu har jag provat att snurra runt ett liggunderlag runt den cylinder-formade kudden.

Så nu är det väl dags att provsova :)

"Tillagt 4 juli 2014:

Bilden ovan provade jag bara några dagar. Knäna blev sämre...

Så nu ligger jag med benen på 2 cylinder-kuddar som bilden nedan."

Knäkuddar, benkuddar, cylinderkuddar. Prova, prova , prova!

Katten Luna bevakade så att det gick rätt till såklart :)

Dagens tänkvärda:
"Som man bäddar får man ligga"

#Cervikal #Spinal #Stenos #Myelopati #Spondylos #Stark #Hälsa #BliFriskare #Vilja #Envis #Pepp #framsteg #bäddasängensjälv
#knäkudde #nackkudde #ryggmärg

Faktiskt 20års jubileum idag, midsommardagen 2014.

20 år sedan jag tog ett bestämt steg mot frihet, flydde och jag vände mig inte om.

Friheten att inte bara tänka vad jag vill... utan även få tycka, säga, vara och göra vad jag vill utan att bli bestraffad.
Jag behöver inte gömma mig.

Frihet kan vara att inte sluta dansa.

Det har varit tunga år. Många oroliga och kämpiga år.

Jag har kämpat i alla år, jag m.fl har blivit bestraffad i alla år.
"Ärren" sitter djupt, djupt men idag andas jag lätt. Frihet!
Jag behöver inte oroa mig längre för att någon annan kommer i kläm pga mina val.

Rättvisan vinner till slut! Frihet :)
Hej Midsommardagen <3

Tilltufsad men stark! 

Dagens tänkvärda via Framsteg:
"Styrka kommer inte av att vinna.
Att kämpa utvecklar styrkan.
När du går igenom svårigheter och
beslutar dig för att inte ge upp,
det är styrka."
Arnold Schwarzenegger

#frihet #kämpa #styrka #andas #freedom #midsommardagen #attintevändasigom #life #älskalivet #livet #rättvisanvinnertillslut